吉祥寺でヘルシーメニューのあるお店9選

吉祥寺でヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を9件掲載しています。吉祥寺で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。

1. Vietnam French De salita ‐ デサリータ ‐

ヘルシーベトナム料理 本格的かつ革新的な料理

料理は本格的でありながらフレンチの要素を取り入れ新たなジャンルとしてお料理一つ一つこだわりを持っておつくり致します。

  • 住所

    東京都武蔵野市御殿山1-2-1 1F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 徒歩5分

2. サムギョプサルと韓国料理 TUTUMU38吉祥寺店

こだわりのヘルシー料理 たっぷり新鮮包み野菜でヘルシー

たっぷり新鮮な包み野菜。ヘルシー&健康的に色々な野菜でお肉を包んでお召し上がりください!

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺南町1-1-8 けやきビルB1  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 徒歩2分

3. 濱家

厳選野菜 武蔵野の野菜を使った創作料理が自慢

濱家で使う野菜は武蔵野で獲れた新鮮で旬な食材にこだわっています。店主自ら市場や販売店に出向き野菜をセレクト。その季節で一番美味しい旬な食材を吟味し、ひと手間かけて調理しています。新鮮な各種サラダはもちろん、焼き物や揚げ物、鍋物など食材の良さを満喫できる料理で皆様をお待ちしています!

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-14 ヨシヤビル1F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 徒歩4分

4. 梅の花 吉祥寺店

名物豆腐 できたての引き上げ湯葉を堪能

要となる大豆は、北海道産の「とよまさり」を使い、搾りあげ完成する豆乳は通常より濃くしっかりとした豆の味を楽しめます。吟味した大豆、水、そして職人の技術が集結し、極上の豆乳が生まれます。豆の旨みが凝縮され、薄膜がしっかりとした湯葉になるまで15分ほど。待てば待つほど美味しい湯葉をお楽しみください。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町2-3-1 吉祥寺東急百貨店9F  地図を見る
    JR 吉祥寺駅 徒歩5分

5. デニーズ 吉祥寺北町店

サラダ ▼彩り鮮やかなパワーサラダ

イタリア・ボローニャ発祥のソーセージ「モルタデッラ」をのせた、春らしい色合いのパワーサラダが登場です。豚の脂やピスタチオを練り込んだ「モルタデッラ」は、ほどよくスライスすることで、なめらかで繊細な舌ざわりを引き立てました。まろやかなアボカドも相性抜群!

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺北町5-10-12  地図を見る
    西武新宿線 東伏見駅 徒歩17分

6. おでんと和食の店 食彩工房 舎人 吉祥寺

京風おでん じゅわっと味が染込んだおでん♪

出汁が自慢の「京風おでん」、自家製の田楽味噌が美味しい「味噌おでん」、丸ごとトマトのおでんなどが大人気♪

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺南町1-17-10 F&WビルB1  地図を見る
    JR 吉祥寺駅 徒歩3分

7. チョップスティックス 吉祥寺店

手作り食材・調理 ヘルシーメニューが豊富

当店の料理は、アジア料理では珍しく化学調味料を一切使用せず調理をしております。さらに野菜を使ったヘルシーメニューが豊富なので美容と健康に気を使っている方ににおすすめ!!

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町1-31-4 日得ビル1F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 中央口 徒歩4分

8. 吉祥寺 三うら

国産野菜 【新鮮食材】

当店自慢の「朝採れ野菜」は、地元農家さんより毎朝仕入れております。 農家の皆さんが大事に育てた旬の野菜は、素材の味を最大限に引き出してご提供させて頂いています。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺南町1-17-1 プレジール2F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 徒歩4分

9. 骨付き鶏もも焼き もも吉 吉祥寺

野菜 契約農家:川田農園さん直送の野菜

野菜の本当の味教えます!川田農園さんの野菜刺盛、是非ご賞味ください。新鮮な野菜、本当に美味しいです。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-3  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 徒歩4分

気になる"美"食キーワード

玄米菜食

「マクロビオティック」とも呼ばれる食事生活法。玄米や雑穀などの穀物を主食、野菜や漬物・乾物などをおかずとし、独自の陰陽論をもとに食材や調理法のバランスを考える。基本的には、肉などの動物性たんぱく質は避ける。主に和食店で採用されているが、女性をターゲットにしたカフェなどでもメニューに取り入れられている。

※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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