梅田・大阪駅で薬膳火鍋、タッカンマリなどヘルシーメニューのあるお店15選

梅田・大阪駅の薬膳火鍋、タッカンマリ、パクチー、サムゲタンがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。梅田・大阪駅で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、大阪駅、梅田(阪急)駅、梅田(Osaka Metro)駅、西梅田駅からのアクセスが便利です。

1. 中国火鍋専門店 小肥羊 大阪本店

薬膳火鍋 数十種類の漢方食材を配合したスープ

「医食同源」の精神に基づいて配合された小肥羊の火鍋スープには、唐辛子や花椒(ほぁじゃお)、当帰(とうき)や良姜(りょうきょう)など、数十種類の漢方食材から抽出した秘伝のエキスがたっぷりと含まれています。このため、血行促進や滋養強壮、疲労回復の効果が期待できます。

  • 住所

    大阪府大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル29F  地図を見る
    阪急線 梅田駅 徒歩3分

2. 梅田 阪急三番街 リバーカフェ

こだわりのヘルシー料理 一汁六菜バランス定食

栄養バランスを考えた選べるメインの一汁六菜バランス定食は20種以上♪たっぷりのお野菜や旬のお魚、ボリュームたっぷりのお肉などを黒酢やお出汁でヘルシーに仕上げた定食メニューを豊富にご用意しております♪ココロとカラダがよろこぶ食事で皆様に元気と笑顔になってほしいとRIVERCAFEは≪一汁六菜≫にこだわりました。

  • 住所

    大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街南館B2  地図を見る
    阪急 梅田駅 徒歩1分

3. 茶青花 阪急三番街店

ヘルシードリンク 野菜・フルーツ・豆乳たっぷり

旬の野菜やフルーツをたっぷり使用したスムージーや、特製豆乳をフルーツと合せた豆乳スムージーなど、女性にオススメのヘルシードリンクが多数!他にも、抹茶やきなこ、黒みつ等とのハーモニーが絶妙な豆乳ラテや、爽やかな香りと風味が楽しめるデトックスウォーターやメイソンジャードリンクなど、色々ありますよ。

  • 住所

    大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街 南館地下2F  地図を見る
    阪急線 梅田駅 徒歩1分

4. イルデジデリオ・オルタッジョ 阪急うめだ本店

産地直送野菜 自然の恵みいっぱいの新鮮野菜を満喫

当店の特徴はお野菜が主役のイタリアン♪ 三重県の「さわ農園」さんよりいただく産地直送のお野菜を中心に、素材は厳選した旬ものを使用します。それらを、季節感を大切にしながら様々なメニューでお届け。前菜、スープ、パスタ、ドルチェまで、お野菜の底知れぬ魅力を感じてください。

  • 住所

    大阪府大阪市北区角田町8-7 阪急うめだ本店12F  地図を見る
    阪急線 梅田駅 徒歩2分

5. 炭火焼dining おかげ家 梅田店

産地直送野菜 淡路島で採れたての新鮮な旬の野菜

温暖な気候と肥沃な土壌で育まれた、兵庫県淡路島の旬の野菜を厳選使用。産地直送で仕入れるのでとっても新鮮!季節ごとに美味しく実った様々な野菜が当店へ届けられます。中でも、淡路島名産玉ねぎを使った「玉葱丸ごと焼き」は極甘の味わいが大人気♪素材を活かした丁寧な調理で、美味しいお料理をお届けいたします!

  • 住所

    大阪府大阪市北区鶴野町2-5  地図を見る
    阪急線 梅田駅 徒歩2分

6. CANTE GRANDE グランフロント大阪

旬野菜 旬野菜使用のおすすめ『チャパティ』

季節の旬野菜を全国から取り寄せる『ぐるなび旬食ラウンジ』 そこから直接仕入れる国産野菜をふんだんに使用したチャパティが新登場!安心安全で美味しい旬のお野菜とお店で焼き上げるチャパティの相性をお楽しみください♪

  • 住所

    大阪府大阪市北区大深町3-1 グランフロント大阪 北館1F  地図を見る
    JR 大阪駅 徒歩1分

7. モクモク ルクア イーレ店

旬野菜 野菜の紹介や食べ方をおしゃべり!

氷敷きの野菜コーナーはおすすめしたい地野菜をふんだんにご提供。サラダコーナーも充実しており、スタッフがあなただけのオリジナルサラダを作ります。色々な地野菜のトッピングを選んでお好みのサラダを提供します!

  • 住所

    大阪府大阪市北区梅田3-1-3 ルクアイーレ10F  地図を見る
    JR 大阪駅 中央北口 徒歩2分

8. 韓国酒場 コッキオ ルクア大阪店

タッカンマリ ◆タッカンマリと韓国料理を堪能!

韓国料理と韓国のお酒が気軽に楽しめる《韓国酒場 コッキオ ルクア大阪店》。看板メニューでもある「タッカンマリ(一人300g)/1,480円(税抜)」は、シンプルでありながら、上質な鶏肉を時間をかけてゆっくり煮込んでいるので、鶏の旨みたっぷり◎鶏の深い味わいを、ぜひご賞味ください!!

  • 住所

    大阪府大阪市北区梅田3-1-3 ルクア大阪B2  地図を見る
    JR 大阪駅 徒歩3分

9. アジアンバル フロッグス

パクチー 【パクチー料理】盛り沢山

今、女性に大人気のパクチー料理のひとつです。 パクチーはビタミン類の栄養価が高く、美容にとても良いです! アジアンバルフロッグスではパクチーを使った料理をたくさんご用意しております!

  • 住所

    大阪府大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビルB1  地図を見る
    地下鉄谷町線 東梅田駅 徒歩1分

10. bibim’ ルクア大阪店

スンドゥブチゲ スンドゥブとビビムパのお店☆

bibim’(ビビム)とは、韓国語で料理を美味しくする秘訣である『混ぜること』の意。スンドゥブ・ビビムパをまぜてまぜてお召し上がりくださいませ!

  • 住所

    大阪府大阪市北区梅田3-1-3 ルクア大阪10F  地図を見る
    JR 大阪駅 中央口 徒歩1分

11. 東京純豆腐 HEPナビオ店

スンドゥブチゲ ボリュームランチが¥900~!

ランチはお好きなスンドゥブにごはん+ナムル3種+デザート付きで¥900~ 毎日17時までやっています!

※このこだわりは昼営業時間のみ適用です。

  • 住所

    大阪府大阪市北区角田町7-10 HEPナビオ7F  地図を見る
    阪急線 梅田駅 徒歩1分

12. 純韓国料理 チャンチ ヨドバシ梅田店

スンドゥブチゲ ■チャンチのスンドゥブのこだわり■

毎朝店先で打つ国産大豆100%の豆乳と天然にがりで作るスンドゥブの豆腐・自社工場で毎日オモニが仕込むナムルなど、韓国の食と文化の里、全州の味をベースにしっかりとした製法で作っています。ただ単に美味しい料理を味わってもらって、そしてココロから”チャンチ”な気分になってもらえればなと考えております。

  • 住所

    大阪府大阪市北区大深町1-1 ヨドバシ梅田ビル8F  地図を見る
    JR 大阪駅 徒歩1分

13. 新世界串カツ からさき 大阪駅前第3ビル店

国産野菜 からさきこだわりの厳選素材!

からさきは素材にこだわります。串カツに使用している野菜はなんと全て国産!お客様にたくさん食べてほしいから。からさきは、作り方から素材まで全てにこだわってご提供しています。新鮮な野菜の味わいはもちろんのこと、随所に光るからさきのこだわりをご堪能ください。

  • 住所

    大阪府大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビルB1  地図を見る
    JR東西線 北新地駅 徒歩3分

14. 麦とろ自然生物語 阪急グランドビル店

こだわりのヘルシー料理 山の神から授かった《自然生》パワー

想像を遥かに超えた…健康パワーの宝庫!古来より日本人の健全を培ってきた自然生はまさに山の神から授かった健康パワーの宝箱です

  • 住所

    大阪府大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル29F  地図を見る
    阪急線 梅田駅 徒歩3分

15. AGALICO オリエンタル ビストロ ルクアバルチカ

パクチー 話題のパクチー料理!

今若い女性を中心に大人気の素材「パクチー」。当店では見た目もネーミングもインパクト抜群の「ダイナマイトパクチー」と言うサラダをご用意しています!!新鮮なパクチーはシャキシャキとした歯ごたえと、特徴的な香りが病み付きに…♪その他、ガパオ炒めごはんや、鶏肉との激辛煮込みなど、さまざま料理で楽しめます♪

  • 住所

    大阪府大阪市北区梅田3-1-3 ルクアB2  地図を見る
    JR 大阪駅 徒歩1分

気になる"美"食キーワード

火鍋 とは?

2つに仕切った鍋に、豚骨、鶏などからとった白湯スープと唐辛子や花椒などの香辛料を入れた赤く辛い麻辣(マーラー)スープを入れ、肉・魚介類・野菜などの材料を煮て食べる、中国の鍋料理。高麗人参、ナツメ、クコなどが入った薬膳スープベースの火鍋もあり、女性を中心に人気がある。

15選以降のおすすめ店もチェック!

※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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