中目黒でおばんざいなどヘルシーメニューのあるお店11選

中目黒のおばんざいがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を11件掲載しています。中目黒で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、中目黒駅からのアクセスが便利です。

1. 旬楽

野菜たっぷり 四季折々の野菜の美味しさを味わえる

メニューには、鮮魚の刺身もあれば肉も使われているが、できあがりの比率を考えると野菜が断然多い。しかも、煮たり茹でたりしてあるので、量は少なく見えるが栄養分がしっかりと摂れる。ランチばかりか家庭の食事でさえも、これだけの野菜を摂取するのは難しいだろう。この店の常連に女性が多いというのもうなずける話だ。

  • 住所

    東京都目黒区上目黒2-13-7  地図を見る
    東急東横線 中目黒駅 徒歩2分

2. 塩梅 中目黒店

おばんざい 季節の野菜や素材を使用☆

季節や時期によって入荷する食材に合わせて、調理長が調理する【おばんざい】の味は格別です☆ 味はもちろん、今しか味わえない旬の美味しさがギュッと詰まった調理長こだわりメニューは、お酒との相性も抜群です◎ 一例:おでん「牛すじ大根」

  • 住所

    東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒1F  地図を見る
    東急東横線 中目黒駅 徒歩2分

3. ビストロ 庵GuRi(あぐり) 中目黒店

産地直送野菜 高知県から直送の美味しい野菜

南国高知県から直送の野菜たち。中でも岡崎農園のフルーツトマト、ファームベジコのきゅうり(昨年度、野菜ソムリエサミットで大賞を受賞)がお勧めです。

  • 住所

    東京都目黒区上目黒1-6-7 小島ビル1F  地図を見る
    東急東横線 中目黒駅 徒歩2分

4. クィーン シーバ

こだわりのヘルシー料理 エチオピア伝統の特製パン

エチオピアの伝統食の特製パンインジェラは、テフという栄養価の高い穀物の粉を自然発酵させ、丹念に一枚づつ焼き上げたアフリカのスローフードです。毎日お店で焼いたインジェラを特製スパイスで煮込んだシチューといっしょに食べるのがエチオピア風。ここでしか味わえない異国の風味いっぱいの特製パンを味わって下さい。

  • 住所

    東京都目黒区東山1-3-1 ネオアージュ中目黒B1  地図を見る
    地下鉄日比谷線 中目黒駅 徒歩7分

5. ビストロ×肉料理 CT kitchen 亀 中目黒店

産地直送野菜 こだわりの産地直送食材!

牛やラムはもちろん、今話題の蝦夷鹿や猪、カンガルーなども一流フレンチの技法で感動の一品に仕上げます。野菜や鮮魚を中心に全国からの新鮮な食材を素材を生かしてご提供いたします。

  • 住所

    東京都目黒区上目黒1-23-1 中目黒アリーナ2F  地図を見る
    東急東横線 中目黒駅 徒歩1分

6. 松 まつもと

野菜 新鮮な季節の野菜がたっぷり

「旬のもの、栄養価の高いものを」と毎朝、仲買とやりとりしながら、そのまま食べて美味しい野菜を仕入れている。そんな自慢の野菜を使った料理が多く、中でも生野菜を盛り合わせた「野菜の造り」はぜひ。金時人参に雪うるい、紅芯大根など、季節ごとの珍しい野菜をたっぷりと、金山寺味噌をつけて味わう。

  • 住所

    東京都目黒区上目黒2-24-14  地図を見る
    地下鉄日比谷線 中目黒駅 徒歩5分

7. 台湾料理 故宮 中目黒店

火鍋 2つの名物鍋を一度に堪能『2色火鍋』

多数のメディアで取り上げられている渋谷本店同様、中目黒店でも一押しの大人気メニューが『台湾式火鍋』。コース料理・単品料理ともにお楽しみいただける、故宮の代表的なメニューの一つです。当店一番人気は『2色火鍋』。『沙茶火鍋』『麻辣海鮮火鍋』の2種類の鍋を一度に味わえる、我慢無用のお得な鍋です。

  • 住所

    東京都目黒区上目黒1-20-12 コミヤビル2F  地図を見る
    東急東横線 中目黒駅 徒歩2分

8. AGURI GOOD MOON (アグリグッドムーン)

産地直送野菜 農家から直送の野菜たち

高知県から直送のフルーツトマト(岡崎農園)、昨年度野菜サミットで一位になったきゅうり(ファームベジコ)、茨城県から直送の掘り立てのレンコンなどなど。サラダや蓮根海老しんじょうも人気です!おつまみも豊富です。あん肝やイクラもあれば、ピザや和牛ハラミ焼き、鶏の唐揚げもあれば、鍋もある。店内は、おしゃれな空間

  • 住所

    東京都目黒区上目黒1-5-10 小川ビル1F  地図を見る
    東急東横線 中目黒駅 徒歩3分

9. はな豆

新鮮野菜 農家直送の新鮮野菜

少規模でもお人柄の信頼できる農家さんから届く新鮮野菜は個性豊かで元気の出るものがいっぱいです!!素材の味を生かしたおばあちゃんの味を楽しめるお料理をたくさんご用意しております。

  • 住所

    東京都目黒区上目黒2-10-8  地図を見る
    東急東横線 中目黒駅 徒歩5分

10. 中目黒バル stove【ストーブ】

自家栽培 自家stove農家で作ったこだわり野菜

当店の自家製農家で栽培した高糖度トマト!! stove農場のトマトの特徴は、その濃厚さです。ただ甘いだけのトマトや水っぽいトマトではなく、甘みと酸味と旨味のバランスの取れたトマトが好きな人のためのとことん濃厚なトマトを目指して日々頑張っています。

  • 住所

    東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンション1F  地図を見る
    東急東横線 中目黒駅 徒歩3分

11. しゃぶしゃぶ温野菜 中目黒店

新鮮野菜 農家さんと話し合って生まれた野菜。

しゃぶしゃぶに合う野菜を求めて、全国の農家さんと直接話し合って生まれた野菜。お店には毎日、熱い想いが届いています。

  • 住所

    東京都目黒区上目黒2-12-11 2F  地図を見る
    東急東横線 中目黒駅 徒歩2分

気になる"美"食キーワード

おばんざいとは?

京都の伝統的な家庭料理で、日常的に出される、質素な和惣菜のことを指す。身近な食材・旬の素材を丁寧に、無駄なく料理するという考えがあり、旬の京野菜・豆・油揚げなどを使った煮物(京ことばでは「たいたん」と呼ばれる)や、和え物が定番。

※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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