松原・藤井寺・河内長野でヘルシーメニューのあるお店7選

松原・藤井寺・河内長野でヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を7件掲載しています。松原・藤井寺・河内長野で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、藤井寺駅、河内松原駅、古市駅、河内国分駅、河内長野駅、富田林駅、河内天美駅、千代田駅、喜志駅、柏原駅からのアクセスが便利です。

1. オステリアベッカフィーコ

季節野菜 鮮度抜群!河内の恵みを存分に味わう

なにわの伝統野菜である難波葱をはじめ、ニンニクや玉ねぎなど多品種の野菜を仕入れ料理に活かしています。中でもベッカフィーコのバーニャカウダーは当店一押しの品◎彩り鮮やかに盛り付けられた旬のお野菜は写真映え必至!新鮮なお野菜をアツアツのソースに浸けてお召し仕上がりください。

  • 住所

    大阪府藤井寺市藤井寺1-2-8  地図を見る
    近鉄南大阪線 藤井寺駅 徒歩14分

2. Cafe.yu

こだわりのヘルシー料理 体がよろこぶ癒しの料理をご提供

「どんな食事制限がある方にも、美味しいごはんを思いきり楽しんでいただきたい。」という店主の思いがつまったメニューをご用意しております。旬の新鮮野菜と素材の旨みを活かし、ビタミンやミネラル、繊維質といった不足しがちな栄養分が摂れるよう配慮しています。体にやさしい料理が食べたくなったら、ぜひ当店へ◎

  • 住所

    大阪府富田林市寺池台3-1-15  地図を見る
    近鉄長野線 滝谷不動駅 徒歩22分

3. 地鶏&和牛 咲

国産野菜 国産野菜

お野菜は国産の旬な野菜を仕入れてご提供しています。季節ごとのおすすめメニューでも、レギュラーメニューでも安心して味わっていただけるように心がけています。

  • 住所

    大阪府藤井寺市小山1-1-51  地図を見る
    近鉄南大阪線 藤井寺駅 徒歩9分

4. DELI&DINING PEKOHOUSE

こだわりのヘルシー料理 地産地消にこだわった料理をご提供

鮮度や質の良い地元食材を使用し、手間暇かけた料理をじっくりと味わえます。ヘルシー料理もあり、女性にも大人気!小さなお子様連れのご家族も大歓迎ですので、ぜひお気軽におこしください☆

  • 住所

    大阪府羽曳野市高鷲8-46-24  地図を見る
    近鉄南大阪線 高鷲駅 徒歩5分

5. 居酒屋 豆・酒・肴 まめや 柏原店

健康食 まめやの豆!こだわり豆ございます

当店では物販販売もしております♪店主がめききしたこだわり豆や、焼き菓子を販売しています!お気軽にお立ち寄りください!

  • 住所

    大阪府柏原市大正1-2-3  地図を見る
    JR大和路線 柏原駅 徒歩2分

6. 黒兵衛

手作り豆腐 40年変わらぬ味!おすすめ豆腐料理

地元藤井寺の豆腐屋から仕入れる、黒兵衛オリジナル配合の木綿豆腐を使用しております。豆腐の塩加減から、しぼり加減まで全て黒兵衛だけの配合で作成しております!特に人気のメニューが「豆腐だんご」と「豆腐ハンバーグ」です。さっぱりとネギとしょうがでいただく豆腐ハンバーグは、女性に大人気の逸品です。

  • 住所

    大阪府藤井寺市春日丘1-2-3  地図を見る
    近鉄南大阪線 藤井寺駅 南口 徒歩1分

7. 川田屋

コラーゲン 20年以上の変わらぬスープ

国産の鶏を8時間かけて高火力のガスレンジで鶏のエキスを出し切るまで煮だした自慢のスープです。 奈良県の大和肉鶏で召し上がっていただきます。 〆の雑炊までスープを余すことなくいただいております。

  • 住所

    大阪府富田林市廿山20-1  地図を見る
    南海高野線 金剛駅 車7分

気になる"美"食キーワード

玄米菜食

「マクロビオティック」とも呼ばれる食事生活法。玄米や雑穀などの穀物を主食、野菜や漬物・乾物などをおかずとし、独自の陰陽論をもとに食材や調理法のバランスを考える。基本的には、肉などの動物性たんぱく質は避ける。主に和食店で採用されているが、女性をターゲットにしたカフェなどでもメニューに取り入れられている。

※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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