池袋でパクチー、タッカンマリなどヘルシーメニューのあるお店15選

池袋のパクチー、タッカンマリ、バーニャカウダ、フォーがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。池袋で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、池袋駅、東池袋駅、東池袋四丁目駅からのアクセスが便利です。

1. スペインバル レストランテ HERENCIA -エレンシア-

ラム肉 ラムチョップの網焼きグリル

まずはこれから!当店が一番オススメする ラム肉の概念を変えるニュージーランドから一度も冷凍されずに届く最高品質のラムチョップです!

  • オーストラリア産 仔羊のチリンドロン (トマト煮込み) 旨味の濃い仔羊肩肉を生ハム、パプリカ、オリーブの実とトマトで煮込んだアラゴン地方の郷土料理。

  • オリジナル スパニッシュソーセージ スペインでよく使われるスパイスで味つけした当店オリジナルのソーセージ。仕上げには94 年と95 年のノーベル賞授賞式晩餐会にも供された世界的に品質の高いオリーブの実を絞ってできた高級オリーブオイルをかけています。

  • 住所

    東京都豊島区南池袋2-15-11  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩4分

  • 営業時間

    月~金
    18:00~23:30

    土・日・祝日
    17:00~23:30

  • 定休日


    年末年始(2016年12月31日~2017年1月1日)

  • 平均予算

    4,000円(通常平均)

    4,000円(宴会平均)

2. ゴールデンシャワーツリー 池袋 サンシャイン店

パクチー パクチニストに捧げるメニュー

当店で使用するパクチーは、主に長野県、静岡県で栽培された国産パクチー。 根と土が付いたままの状態で届けられるパクチーは、鮮度はもちろん、香りがよく、料理のアクセントとして大活躍しています。そのパクチーを主役にした料理も多数ご用意。パクチニスト必食のラインナップです。

  • パクチーには有害物質を身体の外に出してくれるデトックス効果があると言われております。プラス200円でパクチー、ライム、野菜を「NOODLE/SOUP/ETHNIC」に追加する事が出来ます♪

  • 【パクチーのサラダ ライムドレッシング】 パクチー大好きな方にはこちらのサラダを。ライムのドレッシングで爽やかさUP!

  • 住所

    東京都豊島区東池袋3-1 サンシャインシティB1  地図を見る
    地下鉄有楽町線 東池袋駅 徒歩3分

  • 営業時間

    ランチ・カフェ 11:00~15:00
    カフェ・ディナー 15:00~23:00
    (L.O.22:30)

  • 定休日

    年中無休

  • 平均予算

    2,000円(通常平均)

    3,000円(宴会平均)

    1,000円(ランチ平均)

3. Goo 池袋

バーニャカウダ 秋田県直送の野菜!

オーナーの実家で栽培された新鮮なお野菜を手作りカニ味噌風味のソースで!

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-27-12 明治池袋ビル1F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩5分

  • 営業時間

    月~金
    ランチ 11:30~14:30
    (L.O.14:00)

    月~土・祝日
    17:00~23:30

  • 定休日

    日曜日
    ※月1で不定休あり。

  • 平均予算

    3,000円(通常平均)

    3,500円(宴会平均)

4. Asian Newyork

新鮮野菜 野菜ソムリエのベトナム料理

野菜たっぷりのベトナム料理を中心としたアジアン料理+モダンなニューヨークスタイル。新鮮野菜を中心としたメニューが盛りだくさん! 各地の無農薬野菜を使用、素材をシンプルに意外な組み合わせもあったり、手作りにこだわっています。

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-22-5 鈴木ビルB1  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩1分

  • 営業時間

    月~金
    17:00~翌1:00
    (L.O.24:00)


    12:00~翌1:00
    (L.O.24:00)

    日・祝日
    12:00~24:00
    (L.O.23:00)

  • 定休日

    年中無休

  • 平均予算

    3,500円(通常平均)

    3,500円(宴会平均)

    1,000円(ランチ平均)

5. 池袋 酉直

野菜 新鮮な旬の野菜を炭火焼で。

新鮮かつ珍しい野菜を取り揃えております。紀州備長炭で香り高く焼き上げた熱々の野菜をどうぞ。

  • 野菜だけでなく、旬のフルーツを使ったフレッシュフルーツサワーも御提供。 注文を頂いてからその場でジューサーでフルーツを絞り、フレッシュフルーツサワーを作ります。 美味しくて当たり前!

  • 季節のサラダもオススメ!! 新鮮な旬の野菜を使ったサラダでサッパリとバランスよく。

  • 住所

    東京都豊島区池袋2-42-1 第3ミネオカビル2F  地図を見る
    JR 池袋駅 西口 徒歩4分

  • 営業時間

    ディナー 18:00~24:00
    (L.O.23:00、ドリンクL.O.23:30)

  • 定休日

    日曜日
    不定休あり

  • 平均予算

    5,000円(通常平均)

    6,000円(宴会平均)

6. RACINES Boulangerie&Bistro

有機野菜 「嘘がない本当の食材」

野菜、卵、乳製品、お肉、鮮魚。 私達が大切にしていることは、様々な生産者がそれぞれの土地や風土に合った考えで食材を育てるということ。 移り変わる四季の中で、天候や気候、体調や鮮度から彼らは絶対に目を離しません。 想いは食材に乗り、地方と都市を繋いでいます。

  • 住所

    東京都豊島区南池袋2-14-2 ジュンクドウ書店池袋ビルB1  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩4分

  • 営業時間

    月~金・祝前日
    ディナー 18:00~23:00
    (L.O.22:00、ドリンクL.O.22:30)
    ※日曜日・翌日が平日の祝日に限り、22時Close

    月~日
    11:00~16:30
    (BOULANGERIE)
    ランチ 11:00~16:00
    (L.O.15:00)
    ティー 15:00~16:00

  • 定休日


  • 平均予算

    5,000円(通常平均)

    5,000円(宴会平均)

    1,000円(ランチ平均)

7. 新潟魚沼ごっつぉ処 藤助

へぎ蕎麦 十日町名産!『石臼挽きへぎそば』

魚沼十日町と言えば『へぎそば』。つなぎに海藻の『布のり』を使ったコシのあるそば。お酒をたらふく飲んだ後にもツルっと食べれる、最高の〆。茹で方と締め方にこだわり、最高のそばを召し上がって頂けます!!

  • 住所

    東京都豊島区西池袋1-19-3 キクエイビル3F  地図を見る
    JR 池袋駅 西口 徒歩1分

  • 営業時間

    ディナー 17:00~24:00
    (L.O.11:00、ドリンクL.O.11:30)
    深夜0時以降のご予約も承ります。営業時間等に関してはお店までご確認お願いします。

  • 定休日

    日曜日
    祝日
    祝日も貸し切り営業のみ承ります!

  • 平均予算

    4,000円(通常平均)

    4,000円(宴会平均)

8. 香車

すっぽん鍋 一番人気の「本格すっぽん料理」!

スタミナの王様、美肌・活力増進にやっぱり効きます!生血・肝刺は無料でお楽しみいただけます。

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-26-4  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩5分

  • 営業時間

    月~土
    ランチ 11:30~14:00
    (L.O.13:40)
    17:00~23:00
    (L.O.22:30)

  • 定休日

    日曜日

  • 平均予算

    4,000円(通常平均)

    5,500円(宴会平均)

    800円(ランチ平均)

9. 海底撈火鍋 池袋店

火鍋 火鍋コース料理

五感すべてで愉しむ海底撈特製の火鍋はコースでご賞味いただけます。

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-21-2 ヒューマックスパビリオン南池袋5・6F  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩3分

  • 営業時間

    11:00~翌6:00
    (L.O.5:00、ドリンクL.O.5:00)
    カンフー麺と餃子以外の主食のL.O.は22:30となります。

  • 定休日

    年中無休
    ※1月1日、2日、3日を除く

  • 平均予算

    5,000円(通常平均)

    4,000円(宴会平均)

    2,000円(ランチ平均)

10. Asian Tao

野菜たっぷり 大好評!パクチー鍋!

2種類ご用意しました。和牛もつの辛味噌仕立て又は鶏の甘酸っぱいベトナム風スープ仕立て!どちらもパクチーにはよく合います!ぜひお試しください!

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-2-6 1・2F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩2分

  • 営業時間

    月~金
    ディナー 17:00~24:00
    (L.O.23:00、ドリンクL.O.23:30)

    土・日・祝
    ランチ 12:00~16:30
    (L.O.15:00)

    ディナー 16:30~24:00
    (L.O.23:00、ドリンクL.O.23:30)
    ※一部食材なくなり次第ラストオーダーが早まる可能性があります。詳しくは店舗までお問い合わせください

  • 定休日


    年末年始(2017年1月1日)

  • 平均予算

    3,000円(通常平均)

    4,000円(宴会平均)

    900円(ランチ平均)

11. 「華湘」 池袋東武店

こだわりのヘルシー料理 おいしくヘルシーで身体に優しい料理

当店の厨房を預かる秦総料理長は、ジュニア野菜ソムリエの資格を取得しています。野菜・果物を知り尽くした秦総料理長が、様々な地から旬の食材を求め、みずみずしさを損なわぬよう湖南料理の技を活かして調理しております。こだわりの野菜料理で身体の内側からヘルシーに!

  • 旬の野菜や収穫量が少なく稀少価値の高い野菜、日頃召し上がる機会が少ない野菜なども取り入れ、野菜ソムリエの知識と料理人の技をいかしたメニュー開発に励んでいます。

  • 心を潤し体に優しい料理は、食材選びから。栄養たっぷりの旬の野菜と新鮮な山海の幸、食への安全にも力を入れています。素材の味を活かした調理法で絶妙なバランスに仕上げています。

このこだわりのメニューを見る

  • 住所

    東京都豊島区西池袋1-1-25 スパイス池袋東武15F  地図を見る
    JR 池袋駅 西口 徒歩3分

  • 営業時間

    月~土
    11:00~23:00

    日・祝日
    11:00~22:00

    月~金
    ランチ 11:00~16:00

    土・日・祝日
    ランチ 11:00~15:00

  • 定休日

    不定休日あり
    (池袋東武 ダイニングシティ スパイスに準ずる)

  • 平均予算

    7,000円(通常平均)

    5,000円(宴会平均)

    4,000円(ランチ平均)

12. 本気カレー

こだわりのヘルシー料理 小麦粉・脂ゼロ!ヘルシーカレー

本気カレーの1番おすすめドライカレーは小麦粉と油を一切使用しておりません。こだわりのヨーグルトソースで低カロリー高たんぱくで乳酸菌もとれる☆ヘルシーながらもコクがあり、女性に大変おすすめです!ドライカレーにチーズをトッピングすればよりコクが深まって絶品!一度頼む価値ありです!

  • 住所

    東京都豊島区池袋2-72-6 光洋ビル1F  地図を見る
    地下鉄副都心線 池袋駅 C6番出口 徒歩7分

  • 営業時間

    月~土・祝前日・祝日
    11:00~15:00
    18:00~22:00

  • 定休日

    日曜日

  • 平均予算

    1,000円(通常平均)

13. TOM BOY 池袋1号店

パクチー ◆今年のヒトサラ◆パクチーを楽しむ

これだけ【パクチー】という食材にスポットライトが当たった年はないのでは…★美味しく食べる方法は、やはり生サラダです♪緑・緑・緑!のアンチエイジングサラダをお楽しみください★

  • タイのさっぱりとした鶏ガララーメンにも良く合うパクチー★〆の1品のしても大人気です♪

  • パクチー上級者の皆様に食べて頂きたい1品がこちら【プラーヌンマナオ】新鮮なお魚をカラッと素揚げして、たっぷりのニンニク、パクチー、ライムを絞って食べます!

このこだわりのメニューを見る

  • 住所

    東京都豊島区南池袋2-14-1  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩3分

  • 営業時間

    月~日・祝前日・祝日
    11:00~24:00
    (L.O.23:30)

  • 定休日


    年末年始(2017年1月1日~2017年1月2日)
    12/31は17:00~営業致します。

  • 平均予算

    2,500円(通常平均)

    3,500円(宴会平均)

    890円(ランチ平均)

14. 韓国居酒屋 チョアヨ

タッカンマリ チョアヨ人気あったかタッカンマリ♪

オムニが作る本格韓国料理のタッカンマリ♪さっぱりした味わいでお酒のともに◎高麗人参や漢方も入っていて体の芯から温まります!

  • 住所

    東京都豊島区池袋2-4-6 徳永第三ビル2FA号  地図を見る
    JR 池袋駅 西口 徒歩5分

  • 営業時間

    月~日
    18:00~翌5:00

  • 定休日

    第1日曜日、第3日曜日

  • 平均予算

    4,000円(通常平均)

    4,000円(宴会平均)

15. タイ・サバイ

野菜たっぷり 平日ランチビッフェ

体に嬉しいお野菜がたくさん摂れるタイ料理ランチビッフェ♪お好きなメイン料理をお一つお選び頂き、8種類の日替わりビッフェ料理をお召し上がり頂けます!

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-28-2 池袋パルコ8F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩1分

  • 営業時間

    月~日
    11:00~23:00
    (L.O.22:00、ドリンクL.O.22:30)

  • 定休日

    不定休日あり
    ※池袋パルコに準ずる

  • 平均予算

    1,800円(通常平均)

    3,200円(宴会平均)

    1,180円(ランチ平均)

気になる"美"食キーワード

パクチーとは?

エスニック料理のアクセントに欠かせないハーブのひとつ。英語名でコリアンダー、中国名で香菜(シャンツァイ)とも呼ぶ。独特の香りが苦手だという声がある一方、「はまるとクセになる」という熱烈なファンも少なくない。デトックス食材としても知られ、女性を中心に人気が高まっており、パクチー専門店も出現している。

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※ご注意事項 本コンテンツは加盟店が提供した情報に基づいて、行われています。ご利用の際には、最新の情報を加盟店に確認の上、ご利用ください。

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