新宿東口・歌舞伎町でヘルシーメニューのあるお店15選

新宿東口・歌舞伎町の野菜鍋、おばんざい、レタしゃぶ鍋、ラムしゃぶがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。新宿東口・歌舞伎町で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。

2. 仙台牛タンと焼き鳥 個室 ゆうたん 新宿東口店

野菜巻き 野菜の食感を楽しめる野菜巻き串◎

人気ナンバー1のレタス巻き、しそ巻き、エノキ巻き、トマト巻など…豚バラやベーコンを贅沢に巻き付けた程よく脂がしみ込んだヘルシーな野菜巻き串をお届け!食感を楽しめるよう絶妙な火加減で調理した当店の野菜巻き串は水々しくシャッキとした新鮮野菜本来の味を感じて頂けます♪

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-25-9 新宿モアビル5F  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 新宿駅 徒歩1分

3. 茶茶 白雨

おばんざい 茶茶白雨のおかずをちょっとずつ

どこか素朴でほっとするお料理を御用意しております。 季節ごとにお料理の内容が異なるので、旬の味覚をお楽しみいただけます♪内容についてはお気軽にスタッフにお尋ねください。

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-26-18 カワノビル6F  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩3分

4. 茶茶 花

おばんざい 茶茶花の名物料理

創作には走らず、どこか素朴でほっとするお料理を御用意しております。 日ごとにお料理の内容が異なるので、日ごとの旬の味覚をお楽しみいただけます♪内容についてはお気軽にスタッフにお尋ねください。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-1-1  地図を見る
    JR 新宿駅 徒歩10分

5. 串焼きと野菜巻きと九州料理の個室居酒屋 いろり堂 新宿店

野菜巻き 女性にも人気の野菜巻き串

常時役20種類の野菜巻き串をご提供致します。定番の串からその季節によって旬のお野菜を使用した創作野菜巻き串もございます。特に女性のお客様に大人気の一品です。

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-36-13 Mビル6F  地図を見る
    京王新線 新宿駅 徒歩2分

6. 菜食酒場 レタスや

レタしゃぶ鍋 日本初のレタス専門店酒場!

当店では毎日厳選した7~10種類のレタスをご用意しております! 自慢のレタスと季節の食材を使用した創作料理をお楽しみください!! 三種のレタスと国産豚のしゃぶしゃぶ1人前1,850円~はおすすめです!

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-34-15 ニューシンジュクビル2F  地図を見る
    地下鉄副都心線 新宿三丁目駅 徒歩1分

8. いたりあん居酒屋 わちゃわちゃ

ラム肉 熟練の火入れ!レアで楽しむラムカツ

上質なラム肉をレアな状態でいただく当店のラムカツ。見た目も美しく綺麗に赤みがかったお肉は、噛むと肉の旨味がジュワッと溢れてきます。サクサクの衣に包まれたラムカツはそのまま食べても美味しいですが、ラム肉の味をより引き立てる塩、又はサッパリと味わえる鰹出汁。系統の違う2つの楽しみ方をご用意しております。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-22-7 新宿オスロー商会歌舞伎町ビル2F  地図を見る
    西武新宿線 西武新宿駅 徒歩1分

10. Sports Café Restaurant ATHREE PARLOR

季節野菜 季節野菜もグリルでご提供

素材の旨味を引き出せるグリル料理では、お肉だけでなく「丸ごと人参グリル」や「季節野菜のグリル~黒にんにくソース~」など、お野菜も美味しくお召し上がりいただけます。甘みが増した季節野菜は、そのままでもペロリと食べられてしまうんです!ぜひ一度、お試しあれ♪

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-15-3  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩5分

11. すっぽん ふぐ 日本料理 新宿あぐら屋

すっぽん鍋 伝統製法で魅せる、日本料理の真髄

古来より健康に良い食べ物として今に至る"すっぽん"。当店ではその効能と味わいを存分に堪能していただくために1匹丸々、様々な調理法でご提供いたします。独自で調合した9種類の生薬と共に煮込んだ看板料理のすっぽん鍋はまさに滋味深き味わい。各界の著名人や食の専門家といった美食家の舌を唸らせる自慢の一品です。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町2-37-5 日新ビル5F  地図を見る
    西武新宿線 西武新宿駅 徒歩4分

12. おでん屋ちどり

塩おでん 唯一無二の塩おでん

当店名物の「塩おでん」は、出汁と塩のみでじっくりと煮込むことで、素材本来の旨みを最大限に引き出しました。 従来の醤油ベースのおでんとは一線を画す、繊細で奥深い味わいです。定番の大根や卵はもちろん、新発田麸や京がんもといった珍しい具材も取り揃えております

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町2-39-12 K会館4F  地図を見る
    西武新宿線 西武新宿駅 徒歩4分

13. 凛月 新宿店

博多串焼き ヘルシーで美味しい「野菜巻き串」

皆様にお知らせです!当居酒屋では、今月から新たに「野菜巻き串」が登場しました!新鮮な野菜をお肉で巻いた、見た目も鮮やかでヘルシーな一品です。彩り豊かな野菜を使い、栄養満点でありながら、食べ応えも抜群。ぜひ、お酒との相性をお楽しみください。

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-34-11 3F  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 新宿三丁目駅 徒歩2分

14. おでん&焼き鳥食べ放題 個室居酒屋 とり禅 新宿東口店

おでん 黄金に澄む出汁おでん食べ放題

当店自慢の「澄み出汁おでん」は、透明感ある黄金色の出汁でじっくり煮込み、具材の旨みを引き出した逸品です。大根や玉子などの定番はもちろん、厚揚げやはんぺん、鶏皮やつくねまで多彩にご用意。食べ放題だからこそ、心ゆくまで何度でもお楽しみいただけます。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-12-6 歌舞伎町ビルB1  地図を見る
    西武新宿線 西武新宿駅 徒歩4分

15. 炭火焼き鳥×海鮮 個室居酒屋 味斗~AJITO~新宿東口本店

おでん 安いだけじゃない!素材にこだわる

歌舞伎町で味わう本格おでんは、丁寧に仕込み寝かせて旨みを凝縮した冬味!深みある出汁とキリッとした味わいはお酒と抜群に合う一品♪単品でも楽しめ仕事帰りや宴会にも最適!寒い季節に温まる味わいで仲間との時間を盛り上げます♪ぜひご賞味ください!自信をもってオススメできる冬限定の絶品メニューです♪

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-23-12 第10NKビル2F  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩3分

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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