新宿で野菜鍋、おばんざいなどヘルシーメニューのあるお店15選

新宿の野菜鍋、おばんざい、サムゲタン、ラムしゃぶがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。新宿で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。

2. 仙台牛タンと焼き鳥 個室 ゆうたん 新宿東口店

野菜巻き 野菜の食感を楽しめる野菜巻き串◎

人気ナンバー1のレタス巻き、しそ巻き、エノキ巻き、トマト巻など…豚バラやベーコンを贅沢に巻き付けた程よく脂がしみ込んだヘルシーな野菜巻き串をお届け!食感を楽しめるよう絶妙な火加減で調理した当店の野菜巻き串は水々しくシャッキとした新鮮野菜本来の味を感じて頂けます♪

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-25-9 新宿モアビル5F  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 新宿駅 徒歩1分

3. 茶茶 白雨

おばんざい 茶茶白雨のおかずをちょっとずつ

どこか素朴でほっとするお料理を御用意しております。 季節ごとにお料理の内容が異なるので、旬の味覚をお楽しみいただけます♪内容についてはお気軽にスタッフにお尋ねください。

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-26-18 カワノビル6F  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩3分

4. 茶茶 花

おばんざい 茶茶花の名物料理

創作には走らず、どこか素朴でほっとするお料理を御用意しております。 日ごとにお料理の内容が異なるので、日ごとの旬の味覚をお楽しみいただけます♪内容についてはお気軽にスタッフにお尋ねください。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-1-1  地図を見る
    JR 新宿駅 徒歩10分

5. 串焼きと野菜巻きと九州料理の個室居酒屋 串ばってん 新宿店

野菜巻き 女性にも人気の野菜巻き串

常時役20種類の野菜巻き串をご提供致します。定番の串からその季節によって旬のお野菜を使用した創作野菜巻き串もございます。特に女性のお客様に大人気の一品です。

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-36-13 Mビル6F  地図を見る
    京王新線 新宿駅 徒歩2分

6. Bistro & Bal Picoler

季節野菜 旬の食材でシンプルに美味しい料理を

ピコレでは季節の食材を取り入れてメニューをお作りしております。 季節により異なる、メニュー。旬の美味しい食材をご堪能ください

  • 住所

    東京都新宿区西新宿4-14-7 1F  地図を見る
    都営大江戸線 西新宿五丁目駅 徒歩3分

7. 焼鳥 ハレツバメ 新宿三丁目店

おばんざい ◆おばんざい◆

見ても食べても楽しめる、ハレツバメのおばんざい。旬の食材を使用し、和食のきんぴらに洋食材を取り入れたり、豆腐ではなくマスカルポーネを使った白和えにしたりと洋食の調理法を取り入れ、イマどきの『センス和食』に仕上げています。色々つまめる冷菜五種盛り合わせがおすすめです。

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-4-8 京王フレンテ新宿3丁目3F  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 新宿三丁目駅 徒歩1分

9. しゃぶしゃぶ 新宿 ラムしゃぶ金の目 新宿店

ラムしゃぶ 当店はラム肉の概念を覆します

最高級のラム肉を提供しています。 選りすぐりの1年未満の子羊のみを毎日北海道から直送し、最高の鮮度と味を提供します。臭みの無い柔らかく、美味しいお肉はラム肉の概念を覆します!

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-11-6 エクレ新宿3F  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩7分

11. お酒と家庭料理 がらんす

おばんざい 一から作る家庭料理でおもてなし

季節を大切にした、ホッと心温まるお料理をご用意。全て手作りでご提供する当店のフードメニューは、フワッと口に広がるだしの香りが絶妙なだし巻き玉子や絶品ロールキャベツなどの家庭料理に加え、日替わりメニューもございます。平日限定のお得なランチでは、カレー、パスタ、ハンバーグなど定番料理をお楽しみください。

  • 住所

    東京都新宿区西新宿7-16-6 森正ビルB1  地図を見る
    都営大江戸線 新宿西口駅 徒歩4分

12. 韓国大衆酒場 ラッキーソウル 西新宿

スンドゥブチゲ スンドゥブは〆や食事におすすめ

具材から出た出汁の旨みとコチュジャンのほどよい辛さが、内臓をほっこり落ち着かせてくれる、お酒の〆にもおすすめの一品。 「医食同源」の考えが根底にある韓国料理。 ご飯や麺の主食にニンニクや唐辛子などのスタミナ食材を巧みに組み合わせたビビンバや冷麺は、お腹も心も満足させてくれます。

  • 住所

    東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿2F  地図を見る
    都営大江戸線 新宿西口駅 徒歩3分

13. いたりあん居酒屋 わちゃわちゃ

ラム肉 熟練の火入れ!レアで楽しむラムカツ

上質なラム肉をレアな状態でいただく当店のラムカツ。見た目も美しく綺麗に赤みがかったお肉は、噛むと肉の旨味がジュワッと溢れてきます。サクサクの衣に包まれたラムカツはそのまま食べても美味しいですが、ラム肉の味をより引き立てる塩、又はサッパリと味わえる鰹出汁。系統の違う2つの楽しみ方をご用意しております。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-22-7 新宿オスロー商会歌舞伎町ビル2F  地図を見る
    西武新宿線 西武新宿駅 徒歩1分

14. Sports Café Restaurant ATHREE PARLOR

季節野菜 季節野菜もグリルでご提供

素材の旨味を引き出せるグリル料理では、お肉だけでなく「丸ごと人参グリル」や「季節野菜のグリル~黒にんにくソース~」など、お野菜も美味しくお召し上がりいただけます。甘みが増した季節野菜は、そのままでもペロリと食べられてしまうんです!ぜひ一度、お試しあれ♪

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-15-3  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩5分

15. 佐賀県三瀬村ふもと赤鶏 西新宿店

産地直送野菜 産直!!新鮮佐賀野菜!!!

鮮度抜群!新鮮佐賀野菜を使用しております! おすすめは「本日の焼き野菜」。その日届いた佐賀野菜を、丁寧に炭火で炙り、佐賀産調味料で召し上っていただきます。 そのほか、佐賀銘柄トマトを使用した「生トマトハイ」など、野菜の旨みをそのままいかしたメニューがめじろ押しです!

  • 住所

    東京都新宿区西新宿1-14-6 新宿西勢ビル4F  地図を見る
    都営新宿線 新宿駅 徒歩1分

気になる"美"食キーワード

玄米菜食

「マクロビオティック」とも呼ばれる食事生活法。玄米や雑穀などの穀物を主食、野菜や漬物・乾物などをおかずとし、独自の陰陽論をもとに食材や調理法のバランスを考える。基本的には、肉などの動物性たんぱく質は避ける。主に和食店で採用されているが、女性をターゲットにしたカフェなどでもメニューに取り入れられている。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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