池袋でラムしゃぶなどヘルシーメニューのあるお店15選

池袋のラムしゃぶ、バーニャカウダ、フォー、精進料理がこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。池袋で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、池袋駅、東池袋駅、東池袋四丁目駅からのアクセスが便利です。

1. ラム料理 羊肉専門店 辰 池袋南口店

ラムしゃぶ 厳選ラムしゃぶ宴会コース3000円~

当店のラム肉は驚くほど臭みがなく、柔らかく美味しいのです!羊骨や羊肉を10種類以上のスパイスと、一緒に長時間煮込んで作ったスープを使用し、ラムの凝縮された旨味と薬膳スパイスの香りが食欲をそそります。食べたら病みつきになります。

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-18-23 2F  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩3分

2. atari CAFE&DINING 池袋PARCO店

こだわり鍋 痺れる辛さ!2種の薬膳スープ特製火鍋

【10/25から】忘年会に!冬の定番のお鍋が登場!痺れる辛さがクセになる薬膳スープの火鍋が2時間食べ放題!詳しくはコースページをご覧ください!

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-28-2 池袋パルコ8F  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩1分

3. Asian Tao

野菜たっぷり 一度食べたらやみつき!!ベトナム鍋

2種類ご用意しました。和牛もつの辛味噌仕立て又は鶏の甘酸っぱいベトナム風スープ仕立て!どちらもパクチーにはよく合います!ぜひお試しください!

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-2-6 1・2F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩2分

4. East‐142

こだわりのヘルシー料理 ◆栄養&低カロリーに配慮した料理

栄養価や低カロリーに配慮したスタイリッシュな料理をふるまう《East‐142~イーストイチヨンニ~》。「ローストビーフとグリエールチーズ 色彩野菜のサラダ」はタンパク質が多く含まれる牛肉、ビタミン豊富な根菜・緑黄色野菜などによるパワフルなサラダです。

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-4-2 三径33ビルB1  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩3分

5. もうひとつのdaidokoro(ダイドコロ) Wacca池袋

季節野菜 ■daidokoroの蒸し野菜

《もうひとつのdaidokoro》の定番、蒸し野菜。よく蒸気があがったせいろに入れて蒸しあげるお野菜は季節の味をたっぷりとご賞味いただけます。これらの旨味がギュっと詰まったお野菜に自家製の調味料を添えて…。年中楽しめる蒸し野菜は目にも鮮やかで美味しいですよ♪

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-8-1 WACCA池袋5F  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 池袋駅 徒歩3分

6. タイ・サバイ

野菜たっぷり 月~金曜日ランチビッフェ★祝日含む

体に嬉しいお野菜がたくさん摂れるタイ料理ランチビッフェ♪お好きなメイン料理をお一つお選び頂き、8種類の日替わりビッフェ料理をお召し上がり頂けます!

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-28-2 池袋パルコ8F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩1分

7. ラックタイ 池袋東口 サンシャイン通り店

こだわりのヘルシー料理 本場タイの食材を使用した現地の味

パクチー・青パパイヤ等のスーパーフードや、色とりどりの新鮮な野菜やハーブ、スパイス等を使用。ハーブは香りのためだけではなく身体によいとされる成分も含まれているため、自然と体調管理を考えた食材でもあります。実際にタイで使われているハーブ等の食材では抗酸化作用やガン細胞の抑制作用等が研究されております。

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-12-14 早川ビル2F  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩5分

8. GOOD MORNING CAFE ルミネ池袋店

ヘルシードリンク 体に優しいヘルシードリンク♪

アサイーバナナミックスなどオリジナルのドリンクも充実♪

  • 住所

    東京都豊島区西池袋1-11-1 ルミネ池袋8F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩1分

10. KICHI 西武池袋店

精進料理 四季折々の食材を生かして

事前のご予約にてベジタリアン対応承ります。※通常はお出汁にかつお節を使用しております。昆布の出汁に変えてご用意させて頂きます。詳しくは係りの者にお尋ねくださいませ。

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-28-1 西武池袋本店8F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩1分

12. 新潟魚沼ごっつぉ処 藤助

へぎ蕎麦 十日町名産!『石臼挽きへぎそば』

新潟を代表するグルメの一つ、魚沼十日町の『へぎそば』も藤助のこだわり!つなぎに海藻の『布のり』を使ったコシのあるへぎそばは、お酒をたらふく飲んだ後でもツルっと食べられて〆にも最高です。茹で方と締め方にこだわり、本場の専門店さながらの絶品をご提供。これ目当てに来店されるお客様がいる程の当店の名物です。

  • 住所

    東京都豊島区西池袋1-19-3 キクエイビル3F  地図を見る
    JR 池袋駅 西口 徒歩1分

13. 焼肉清江苑 池袋東口店

サラダバー メニュー全品無料サラダバー付き!

お料理をご注文頂くと無料サラダバーが付いてきます! サラダバーは新鮮なお野菜を常時約10種類ご用意しております。健康志向の方もお肉とバランスよくたっぷりお召し上がりいただけます。

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-12-13 5・6F  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩3分

15. 中華旬彩料理 火鍋 聚 サンシャインシティアルパ店

火鍋 食材の旨みを生かした『火鍋』

店名にも入っている通り、当店の自慢の一つが火鍋です。黒毛和牛やつくばもち豚、高級ラム肉などの肉類をはじめ、野菜類や海鮮類などこだわりの具材を豊富にご用意しております。旨みたっぷりの火鍋を是非ご賞味ください♪

  • 住所

    東京都豊島区東池袋3-1-1 アルパ3F  地図を見る
    地下鉄有楽町線 東池袋駅 6・7番出口 徒歩7分

気になる"美"食キーワード

玄米菜食

「マクロビオティック」とも呼ばれる食事生活法。玄米や雑穀などの穀物を主食、野菜や漬物・乾物などをおかずとし、独自の陰陽論をもとに食材や調理法のバランスを考える。基本的には、肉などの動物性たんぱく質は避ける。主に和食店で採用されているが、女性をターゲットにしたカフェなどでもメニューに取り入れられている。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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