池袋でラムしゃぶなどヘルシーメニューのあるお店15選

池袋のラムしゃぶ、バーニャカウダ、フォー、精進料理がこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。池袋で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、池袋駅、東池袋駅、東池袋四丁目駅からのアクセスが便利です。

1. ラム料理 羊肉専門店 辰 池袋南口店

ラムしゃぶ 厳選ラムしゃぶ宴会コース3000円~

当店のラム肉は驚くほど臭みがなく、柔らかく美味しいのです!羊骨や羊肉を10種類以上のスパイスと、一緒に長時間煮込んで作ったスープを使用し、ラムの凝縮された旨味と薬膳スパイスの香りが食欲をそそります。食べたら病みつきになります。

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-18-23 2F  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩3分

2. 中華料理 薩斐(Safei)蘭州ラーメン 池袋本店

ヘルシー中華料理 蘭州の伝統的な名物メニュー

ムスリムの方はもちろん、ベジタリアンの方でも召し上がれるメニューを提供し、蘭州の伝統的な名物メニューを豊富に取り揃えています。人気の【蘭州牛肉ラーメン】の他にも、【煮込み牛肉ラーメン】980円(税込)【蘭州風焼ききしめん】1,300円(税込)など、多彩な麺料理も味わえます。

  • 住所

    東京都豊島区池袋2-13-8  地図を見る
    JR 池袋駅 西口 徒歩3分

3. Asian Tao

野菜たっぷり 一度食べたらやみつき!!ベトナム鍋

2種類ご用意しました。和牛もつの辛味噌仕立て又は鶏の甘酸っぱいベトナム風スープ仕立て!どちらもパクチーにはよく合います!ぜひお試しください!

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-2-6 1・2F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩2分

4. 個室で野菜巻き串 東京日和 池袋東口駅前店

野菜巻き 旬の野菜を使用したこだわりの一本

全国各地からこだわりの野菜を仕入れており、こだわりの豚肉で巻きあげた逸品の数々。じっくり焼き上げた串は噛めば噛むほど、旨味が溢れ出します♪1本1本手巻きにこだわった店主の想いが凝縮されております。種類も豊富にご用意しております◎

  • 住所

    東京都豊島区南池袋 1-27-8 サンパレスビル8F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩1分

5. East‐142

こだわりのヘルシー料理 ◆栄養&低カロリーに配慮した料理

栄養価や低カロリーに配慮したスタイリッシュな料理をふるまう《East‐142~イーストイチヨンニ~》。ハーブチキンと4種豆とマッシュルームのサラダはタンパク質が多く含まれる鶏肉、イソフラボン、ビタミン豊富な根菜・緑黄色野菜などによるパワフルなサラダです。

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-4-2 三径33ビルB1  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩3分

6. atari CAFE&DINING 池袋PARCO店

こだわり鍋 痺れる辛さ!2種の薬膳スープ特製火鍋

【10/25から】歓送迎会に!冬の定番のお鍋が登場!痺れる辛さがクセになる薬膳スープの火鍋が2時間食べ放題!詳しくはコースページをご覧ください!

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-28-2 池袋パルコ8F  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩1分

7. もうひとつのdaidokoro(ダイドコロ) Wacca池袋

季節野菜 ■daidokoroの蒸し野菜

《もうひとつのdaidokoro》の定番、蒸し野菜。よく蒸気があがったせいろに入れて蒸しあげるお野菜は季節の味をたっぷりとご賞味いただけます。これらの旨味がギュっと詰まったお野菜に自家製の調味料を添えて…。年中楽しめる蒸し野菜は目にも鮮やかで美味しいですよ♪

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-8-1 WACCA池袋5F  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 池袋駅 徒歩3分

8. タイ・サバイ

野菜たっぷり 月~金曜日ランチビッフェ★祝日含む

体に嬉しいお野菜がたくさん摂れるタイ料理ランチビッフェ♪お好きなメイン料理をお一つお選び頂き、8種類の日替わりビッフェ料理をお召し上がり頂けます!

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-28-2 池袋パルコ8F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩1分

9. ラックタイ 池袋東口 サンシャイン通り店

こだわりのヘルシー料理 本場タイの食材を使用した現地の味

パクチー・青パパイヤ等のスーパーフードや、色とりどりの新鮮な野菜やハーブ、スパイス等を使用。ハーブは香りのためだけではなく身体によいとされる成分も含まれているため、自然と体調管理を考えた食材でもあります。実際にタイで使われているハーブ等の食材では抗酸化作用やガン細胞の抑制作用等が研究されております。

  • 住所

    東京都豊島区東池袋1-12-14 早川ビル2F  地図を見る
    JR 池袋駅 東口 徒歩5分

10. GOOD MORNING CAFE ルミネ池袋店

ヘルシードリンク 体に優しいヘルシードリンク♪

アサイーバナナミックスなどオリジナルのドリンクも充実♪

  • 住所

    東京都豊島区西池袋1-11-1 ルミネ池袋8F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩1分

12. KICHI 西武池袋店

精進料理 四季折々の食材を生かして

事前のご予約にてベジタリアン対応承ります。※通常はお出汁にかつお節を使用しております。昆布の出汁に変えてご用意させて頂きます。詳しくは係りの者にお尋ねくださいませ。

  • 住所

    東京都豊島区南池袋1-28-1 西武池袋本店8F  地図を見る
    JR 池袋駅 徒歩1分

14. 新潟魚沼ごっつぉ処 藤助

へぎ蕎麦 十日町名産!『石臼挽きへぎそば』

新潟を代表するグルメの一つ、魚沼十日町の『へぎそば』も藤助のこだわり!つなぎに海藻の『布のり』を使ったコシのあるへぎそばは、お酒をたらふく飲んだ後でもツルっと食べられて〆にも最高です。茹で方と締め方にこだわり、本場の専門店さながらの絶品をご提供。これ目当てに来店されるお客様がいる程の当店の名物です。

  • 住所

    東京都豊島区西池袋1-19-3 キクエイビル3F  地図を見る
    JR 池袋駅 西口 徒歩1分

気になる"美"食キーワード

玄米菜食

「マクロビオティック」とも呼ばれる食事生活法。玄米や雑穀などの穀物を主食、野菜や漬物・乾物などをおかずとし、独自の陰陽論をもとに食材や調理法のバランスを考える。基本的には、肉などの動物性たんぱく質は避ける。主に和食店で採用されているが、女性をターゲットにしたカフェなどでもメニューに取り入れられている。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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