上野でパクチー、薬膳火鍋などヘルシーメニューのあるお店9選

上野のパクチー、薬膳火鍋、四川火鍋がこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を9件掲載しています。上野で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、上野駅、上野御徒町駅、鶯谷駅、京成上野駅、入谷駅、稲荷町駅からのアクセスが便利です。

1. 豆なダイナー

健康食 スーパーフード「キヌア」とアジアン

母なる穀物、完全栄養食とも呼ばれる「キヌア」。豆なダイナーではサラダでご提供いたします♪世界中で注目(もう定番?)されているスーパーフードをどうぞ♪その他、時間帯によってボリューム満点のメニューから、野菜たっぷりヘルシーに食べられるアジアンメニューがずらり♪元気なスタッフがお待ちしております!

  • 住所

    東京都台東区東上野4-1-1 HOTEL EMIT UENO 1F  地図を見る
    地下鉄銀座線 稲荷町駅 徒歩3分

2. タイレストラン シヤー・トムヤムクン・ポーチャナー

パクチー 女性大好評ヤムウンセン(春雨サラダ)

豚の挽き肉、茹でたむき海老とパクチー・香味野菜がバランスよく入ったヘルシーサラダ

  • 住所

    東京都台東区上野6-16-7 DB上野3F  地図を見る
    JR 上野駅 徒歩1分

3. ラム肉専門店 小仔羊 上野御徒町

ラム肉 鮮度抜群なラム肉の希少部位に舌鼓

当店のラム肉は、羊を一頭買いし希少で美味しい部位を提供いたします。仔羊の骨付きのロース肉を骨ごとにカットした“ラムチョップ”をはじめ、羊一頭からわずかしかとれない“ラムタン”など多彩な部位をラインナップ。思いっきりラム肉を堪能したい宴会をご希望のお客様は、当店をぜひご活用あれ!

  • 住所

    東京都台東区上野4-5-9 B1  地図を見る
    JR 御徒町駅 北口 徒歩3分

4. 名物“蓮根料理” 上野 れんこん

産地直送野菜 山口farmの特別栽培パールレンコン!

レンコン生産量TOPを誇る茨城県。その中でも化成肥料不使用、愛情を注いで作られた山口farmのレンコンは絶品です!シャキとした食感とみずみずしさ。皮を剥くと輝く真珠のように白く美しい姿であることからパールレンコンと名付けられたそうです。切り方や熱の入れ方など調理の仕方で表情の変化するレンコンを召し上がれ!

  • 住所

    東京都台東区上野4-9-1  地図を見る
    JR 上野駅 徒歩5分

5. アレンモク

サムギョプサル 柔らか五段バラ豚♪旨くてヘルシー★

豚肉は、動脈内のコレステロールの蓄積を防ぎ、血管をサラサラにするなど、各種の成人病を予防します。 アレンモクでは脂肪と肉が5枚になっている≪豚五段バラ≫を使用しております。よりよい食感と風味をぜひ愉しんでください。 豚肉を美味しく焼くには三つの条件が必要。その三つの秘密をご来店の際お伝えいたします。

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都台東区上野2-1-4  地図を見る
    JR 御徒町駅 北口 徒歩3分

6. 大地の贈り物 上野店

新鮮野菜 瑞々しいお野菜でサラダビュッフェも

ビュッフェ台には新鮮な野菜も並び、ご当地グルメはもちろん野菜もたくさん食べられます。お好みでチョイスできるので、あなただけのサラダをお楽しみいただけます♪

  • 住所

    東京都台東区上野1-20-11 上野鈴乃屋本店ビル4F  地図を見る
    JR 上野駅 不忍口 徒歩5分

7. 四川本格火鍋専門店 HINABE VON SATOMI 上野店

薬膳火鍋 独自調和したこだわりの薬膳スープ

数十種類の天然植物と多くの香辛料を調合し、じっくり煮込んでつくるスープは絶品!スープごと味わえ、素材の味全てを引き出します。日頃から健康を気遣う方にも思う存分ご堪能頂けます♪食べ方も日本のお鍋と少し違い、初めてご来店の方にはスタッフから食べ方をレクチャーさせて頂きます。どうぞお気軽にお声掛け下さい!

  • 住所

    東京都台東区上野2-6-4 上野広小路泰和ビル2F  地図を見る
    JR 上野駅 徒歩3分

8. しゃぶしゃぶ温野菜 上野駅前店

新鮮野菜 農家さんと話し合って生まれた野菜。

しゃぶしゃぶに合う野菜を求めて、全国の農家さんと直接話し合って生まれた野菜。お店には毎日、熱い想いが届いています。

  • 住所

    東京都台東区上野6-13-5 カプセルエイトホテル2F  地図を見る
    京成本線 京成上野駅 徒歩5分

9. 大自然 上野店

新鮮野菜 新鮮朝採り野菜

農家のお父さん、お母さんが毎朝野菜を並べる直売所で仕入れる千葉県産の朝採り野菜。 生産者だからこそ知っているおいしい食べ方を伝授されることも・・・。 その他の素材も板前が市場で目利きした、確かな品質。いろいろな調理方法で提供します。

  • 住所

    東京都台東区北上野2-1-14  地図を見る
    地下鉄銀座線 稲荷町駅 3番出口 徒歩7分

気になる"美"食キーワード

パクチーとは?

エスニック料理のアクセントに欠かせないハーブのひとつ。英語名でコリアンダー、中国名で香菜(シャンツァイ)とも呼ぶ。独特の香りが苦手だという声がある一方、「はまるとクセになる」という熱烈なファンも少なくない。デトックス食材としても知られ、女性を中心に人気が高まっており、パクチー専門店も出現している。

※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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