吉祥寺で薬膳火鍋、引き上げ湯葉などヘルシーメニューのあるお店15選

吉祥寺の薬膳火鍋、引き上げ湯葉がこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。吉祥寺で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、吉祥寺駅、井の頭公園駅、三鷹台駅からのアクセスが便利です。

1. 中国薬膳火鍋専門店 小肥羊 吉祥寺店

薬膳火鍋 数十種類の漢方食材を配合したスープ

「医食同源」の精神に基づいて配合された小肥羊の火鍋スープには、唐辛子や花椒(ほぁじゃお)、当帰(とうき)や良姜(りょうきょう)など、数十種類の漢方食材から抽出した秘伝のエキスがたっぷりと含まれています。このため、血行促進や滋養強壮、疲労回復の効果が期待できます。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-2 浅野ビルB1  地図を見る
    JR 吉祥寺駅 北口 徒歩2分

2. 南ぬニライカナイ

ヘルシー産直野菜 ◆沖縄直送新鮮食材を空輸で直送!

◆南国沖縄の太陽をたっぷり浴びた元気野菜の直送旬野菜! まさに沖縄からの贈り物、美容にも体にも良い、南国育ちの新鮮野菜を使った絶品沖縄料理が味わえます!まだまだ知られていない、おいしい沖縄を堪能できますよ~。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺南町1-17-1 B1  地図を見る
    JR 吉祥寺駅 公園口 徒歩3分

3. 完全個室×お野菜バル あたたかなお皿 吉祥寺

こだわりのヘルシー料理 *オーガニック 体に優しいお料理*

野菜ソムリエ・栄養士・マクロビオティックスコンシェルジュなどの プロフェッショナルが在籍し、素材本来の旨みを活かした料理が堪能できます。食品添加物を使用しない、素材そのものの旨みを生かしたヘルシーで美味しいお料理をお楽しみください。 卵・乳製品不使用、アレルギーの方も安心してお召し上がり頂けます。

  • 住所

    東京都武蔵野市御殿山1-5-5 1F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 公園口 徒歩6分

4. Vietnam French De salita ‐ デサリータ ‐

ハーブ 当店こだわりのハーブ

フォーや揚げ春巻きなどのベトナム料理を注文すると、別皿でたっぷりと添えられるハーブ。爽やかな香りやピリリとした辛味をプラスして、ベトナム料理をさらに美味しくしてくれる名脇役です♪

  • 住所

    東京都武蔵野市御殿山1-2-1 1F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 徒歩5分

5. びいどろ 吉祥寺店

新鮮野菜 ジュニア野菜ソムリエの店長厳選

生産者様が愛情込めて作った野菜たち。香り、旨み、そしてみずみずしい新鮮な野菜。びいどろはそんな地元の野菜を味わってい頂きたく、素材を活かしたスペイン料理にこだわりました。【新鮮野菜の旨み】をお楽しみ下さい。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町2-13-7 グランデール吉祥寺ビル2F  地図を見る
    JR 吉祥寺駅 北口 徒歩5分

6. 濱家

厳選野菜 武蔵野の野菜を使った創作料理が自慢

濱家で使う野菜は武蔵野で獲れた新鮮で旬な食材にこだわっています。店主自ら市場や販売店に出向き野菜をセレクト。その季節で一番美味しい旬な食材を吟味し、ひと手間かけて調理しています。新鮮な各種サラダはもちろん、焼き物や揚げ物、鍋物など食材の良さを満喫できる料理で皆様をお待ちしています!

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-14 ヨシヤビル1F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 徒歩4分

7. 梅の花 吉祥寺店

引き上げ湯葉 お客様の目の前で引き上げ湯葉を

要となる大豆は、北海道産の「とよまさり」を使い、搾りあげ完成する豆乳は通常より濃くしっかりとした豆の味を楽しめます。吟味した大豆、水、そして職人の技術が集結し、極上の豆乳が生まれます。豆の旨みが凝縮され、薄膜がしっかりとした湯葉になるまで約15分ほど。待てば待つほど美味しい湯葉が完成。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町2-3-1 吉祥寺東急百貨店9F  地図を見る
    JR 吉祥寺駅 徒歩5分

8. チョップスティックス 吉祥寺店

手作り食材・調理 ヘルシーメニューが豊富

当店の料理は、アジア料理では珍しく化学調味料を一切使用せず調理をしております。さらに野菜を使ったヘルシーメニューが豊富なので美容と健康に気を使っている方ににおすすめ!!

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町1-31-4 日得ビル1F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 中央口 徒歩4分

11. キリンシティ 吉祥寺店

あか牛 旨味もヘルシーさも兼ねた伝統和牛

適度な脂肪と旨味を持つ熊本県の伝統和牛「あか牛」。当店人気メニュー『あか牛の旨塩焼き』は、あか牛の赤身の塊を豪快に焼き、表面は香ばしく中はレアに仕上げます。赤身ならではの濃厚な旨味と柔らかい食感をご堪能いただけます。添え付けの山葵と九州醤油が良いアクセントに。ヘルシーですので女性にも人気の逸品です。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-16 サンク吉祥寺2F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 北口 徒歩1分

12. イタリアン食堂 Va bene 吉祥寺店

有機野菜 厳選された食材!選りすぐりのものを

野菜は素材本来の味を楽しめる新鮮なものを全国から取り寄せています。 北海道や西日本の厳選野菜!京都の「坂の途中」さんや、岩崎農産さんのホワイトマッシュルーム、鈴木農園さんのルッコラ♪、素材を大切にしたお料理を心がけています。

※このこだわりは昼営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺南町1-17-9  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 徒歩3分

13. 天空のビアガーデン ソラZENON 吉祥寺

カクテル こだわり!オリジナル薬膳酒カクテル

「中国漢方」や「ハーブ」の知識を持つスタッフが作る薬膳酒カクテルで、キレイになりながら、また健康になりながら、お酒を楽しむことができます。あなたの目的やからだの具合に合わせた、薬膳酒カクテルをお選びください。

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺南町1-9-9 吉祥寺じぞうビル6F  地図を見る
    JR 吉祥寺駅 徒歩2分

14. 吉祥寺 三うら

国産野菜 【新鮮食材】

当店自慢の「朝採れ野菜」は、地元農家さんより毎朝仕入れております。 農家の皆さんが大事に育てた旬の野菜は、素材の味を最大限に引き出してご提供させて頂いています。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺南町1-17-1 プレジール2F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 徒歩4分

15. BIODYNAMIE 吉祥寺店

産地直送野菜 オーガニック農法ビオディナミ

当店は、おいしい食材を探していく中で出会った無農薬野菜の生産者のある一言から始まりました。「この野菜は自分の子供のために育てた野菜」。こんな想いを持った生産者さんがたくさんいます。私たちは生産者さんの想いが詰まった素材を譲り受け皆様にお届けします。

  • 住所

    東京都武蔵野市吉祥寺本町1-9-2 PALAZZO 1F  地図を見る
    JR中央線 吉祥寺駅 北口 徒歩1分

気になる"美"食キーワード

火鍋 とは?

2つに仕切った鍋に、豚骨、鶏などからとった白湯スープと唐辛子や花椒などの香辛料を入れた赤く辛い麻辣(マーラー)スープを入れ、肉・魚介類・野菜などの材料を煮て食べる、中国の鍋料理。高麗人参、ナツメ、クコなどが入った薬膳スープベースの火鍋もあり、女性を中心に人気がある。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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