高円寺でサムゲタンなどヘルシーメニューのあるお店5選

高円寺のサムゲタンがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を5件掲載しています。高円寺で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。

1. ペルシャ料理・インド料理 BolBol 高円寺本店

こだわりのヘルシー料理 ペルシャ料理はヘルシーです♪

羊肉、ハーブ、スパイスを穏やかに重ね素材の旨みを引き出すペルシャ料理。 サフランの香り、酸味のバランス、じっくり火を入れた煮込み料理、炭火で焼いたケバブ、香り高いバスマティライスと釜焼きのナン。重すぎないのに、深い。身体にスッと入る一皿。

  • 住所

    東京都杉並区高円寺北3-2-15 2F  地図を見る
    JR中央線 高円寺駅 徒歩3分

2. NEW 味豚

サムゲタン 心も体も温まる絶品サムゲタン

じっくりと時間をかけて煮込んだ特製サムゲタン。鶏肉の旨味と高麗人参など漢方の栄養がスープにたっぷりと溶け出しています。ホロホロに崩れる柔らかな鶏肉と、奥深い味わいの濃厚スープが疲れた体を優しく癒してくれます。美容や健康を気にする女性にも大人気の逸品です。

  • 住所

    東京都杉並区阿佐谷南1-17-16 2F  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅 徒歩3分

3. 旨いもん酒場 バッチョ

名物豆腐 《特製肉豆腐》旨みと栄養を一皿に。

じっくりと煮込み、高たんぱくで低カロリーな豆腐と、鉄分やビタミンB群が豊富な肉をバランス良く組み合わせています。栄養価の高さと満足感を、一皿で感じていただけます。是非ご賞味あれ♪

  • 住所

    東京都杉並区高円寺南4-25-6 金原ビルB1  地図を見る
    JR中央線 高円寺駅 徒歩2分

5. しゃぶしゃぶ温野菜 阿佐ヶ谷店

新鮮野菜 農家さんと話し合って生まれた野菜。

【新鮮な国産野菜】全国の農家さんと直接話し合い生まれたしゃぶしゃぶに合う野菜★種類も豊富です♪

  • 住所

    東京都杉並区阿佐谷南2-15-2 あ-1ビル7F  地図を見る
    JR中央線 阿佐ヶ谷駅 徒歩1分

気になる"美"食キーワード

サムゲタンとは?

韓国の宮廷料理で、若鶏1羽の内臓を取り出し、もち米、高麗人参、ニンニク、生姜、干しナツメ、栗などを詰め、じっくりと煮込んだスープ料理。鍋の中で味つけをせず、皿に取り分けてから好みで塩、こしょうをふるのが韓国流。骨や皮ごと煮出すため、コラーゲンたっぷりで栄養価が高い。旨味がつまったスープで作る〆の雑炊が、また絶品。

※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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