御徒町で十割そばなどヘルシーメニューのあるお店15選

御徒町のオーガニック新鮮野菜、十割そば、引き上げ湯葉がこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。御徒町で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、御徒町駅、湯島駅、上野広小路駅、仲御徒町駅からのアクセスが便利です。

1. 御徒町 ワインバル 八十郎

こだわり野菜 産地指定の新鮮素材

手間ひまかける調理法も大切ですが一番は素材です。シーザーサラダやバーニャカウダー、ランチのサラダプレートに使う野菜は、信頼できるプロの農家から。生ハムはスペインの1社に絞って仕入れています。これらの新鮮素材がシェフの手によってさらに美味しく仕上げられた料理をご堪能ください。

  • 住所

    東京都台東区上野3-22-3 ジイドビル1F  地図を見る
    JR 御徒町駅 徒歩1分

2. 佐竹酒房

旬野菜 【旬菜】こだわり食材ならぶメニュー

その時期によって、メニューは変わります。今はマコモダケなど、旬の食材を一番美味しく食べられる時期に、一番美味しく食べられる調理でお客様にご提供します。詳しくは季節のお料理タブをご覧くださいませ!

  • 住所

    東京都台東区台東4-25-1  地図を見る
    つくばエクスプレス 新御徒町駅 徒歩1分

3. ジンギスカン霧島 御徒町店

ラム肉 こだわりのテンダープラス社のラム肉

当店のこだわりのラム肉はテンダープラス社のテンダープラス・ブランドを使用。ビクトリア州を中心に生産されたラムの枝肉を選別し、柔らかく、脂肪交雑が入った太い枝肉のみを厳選。専用熟成庫にて部位に応じた期間(7日―14日)約0℃の温度帯で熟成。熟成させることにより、おいしさの秘訣であるアミノ酸を増加させます。

  • 住所

    東京都台東区上野3-27-3 ハトヤビル3号館5F  地図を見る
    JR 御徒町駅 南口 徒歩1分

4. 中華居酒屋 雅亭 御徒町本店

火鍋 医食同源を元にした『薬膳火鍋』

ご予約限定!医食同源の考え方を元にした『薬膳火鍋』のご用意が可能です。(2人前3,500円~)2食のスープの中には、豆腐・エノキ・海鮮・豚肉・鶏肉・海老・牡蠣・野菜・春雨・肉団子…などなど沢山の具が!コースや食べ放題でもお楽しみ頂けます!

  • 住所

    東京都台東区台東4-29-5  地図を見る
    JR 御徒町駅 北口 徒歩5分

5. 手打ちそば 御徒町 吉仙

産地直送野菜 農園野菜盛り合わせ 

全国各地より届いた新鮮で安全な野菜を生のまま、食べやすくカットしてお出ししております。金山寺味噌とわさび味噌、バーニャカウダソースでお召し上がりください。

  • 住所

    東京都台東区台東4-8-5 わかばビルB1  地図を見る
    JR 御徒町駅 徒歩3分

6. 寄り処 つむぎ

あっさりおでん "あったかおでん"始まりました。

涼しくなってきましたね。つむぎのおでんが始まりました!東北のしじみのお出汁がきいていてじゅわっと口の中に風味が広がります。ぜひ食べに来てください!

  • 住所

    東京都文京区湯島3-37-2 雄山ビル1F  地図を見る
    地下鉄千代田線 湯島駅 徒歩3分

7. もてなしや将 御徒町店

十割そば ◆100%国産そば粉で作った十割そば

ランチに大人気の十割そば!国産そば粉を100%使用し、毎日丁寧に仕込みを行いご提供しております。蕎麦粉は常に旬のものを使用し、栃木産のそば粉を仕入れております。十割ですのでコシもありしっかりとした味わいが特徴です。自家製のめんつゆとセットで御賞味下さい。ランチでも丼ものとセットでご用意しております。

  • 住所

    東京都台東区上野5-22-8 笹本ビルB1  地図を見る
    JR 御徒町駅 南口 徒歩1分

8. 湯島天神横 ラクレットグリル

自家栽培 自社農園で作る採れたて野菜の料理

チーズの他に、もうひとつの主役である『野菜』。そのお野菜は、野菜ソムリエであるオーナーやスタッフ自らが農業を行い栽培。埼玉県の岩槻や千葉の市川にある契約農園の畑の一部を借り、土作りから収穫まで一貫して行っている。季節のお野菜、ちょっと珍しいお野菜を、まさにフレッシュな状態でご提供。

  • 住所

    東京都文京区湯島3-28-16 シャーロックホームズ1F  地図を見る
    地下鉄千代田線 湯島駅 5番出口 徒歩4分

10. こんごう庵 湯島店

へぎ蕎麦 新潟の地酒名物へぎそばと郷土料理

こんごう庵のへぎそばは、新潟の本店から毎日届きます。つなぎにヨードカルシウムを含む海藻を使うことでより栄養価を高めるとともに滑らかな喉ごしやコシのある歯ごたえを香りを楽しんで頂ける最高級のそばに仕上がっております。

  • 住所

    東京都文京区湯島3-36-3  地図を見る
    地下鉄千代田線 湯島駅 4番出口 徒歩1分

11. こんごう庵 御徒町店

へぎ蕎麦 新潟県名物「へぎそば」を当店で!

わざわざ新潟に行かなくても、ここ東京・御徒町で本格的なへぎそばが楽しめます。『こんごう庵 御徒町店』のへぎそばは、本場新潟にある本店と同じ麺を使用。ほどよいぬめりと強い弾力、なめらかなのど越しのよさは一度食べてやみつきになる人は少なくありません。お酒を一杯楽しんだ後の〆に最適なお蕎麦です。

  • 住所

    東京都台東区上野5-22-4 リューツウ本店ビル1F  地図を見る
    JR 御徒町駅 南口 徒歩1分

12. Andhra kitchen

インド料理 美味しい!ヘルシー!アーンドラ料理

本格的な南インドのお料理を楽しんでいただける《Andhra kitchen》。油やバターも控えめであっさりヘルシーな南インド料理は、スパイスで野菜の持ち味を引き出します。美味しくて体にも優しい料理をごゆっくりお楽しみください。

  • 住所

    東京都台東区上野3-20-2 水野ビルB1  地図を見る
    JR 御徒町駅 南口 徒歩3分

13. 博多華味鳥 上野広小路店

コラーゲン コラーゲンたっぷり

水炊きといえばやはり「コラーゲン」。 地元福岡でも女性に大人気の「華味鳥の水炊き」。 女性の皆様、必見ですよ!!

  • 住所

    東京都文京区湯島3-38-11 エスパス上野広小路3F  地図を見る
    地下鉄千代田線 湯島駅 徒歩3分

14. 酒匠 絆屋

おでん 牛すじ出汁絆屋名物 湯島おでん

牛すじの出汁で煮込んだ絆屋の特製おでん。冬はこのおでんにお酒を目当てに絆屋にあったまりに来てください。スタッフ一同お待ちしております。 おでんはテイクアウトも可能です。是非ご利用ください。

  • 住所

    東京都文京区湯島3-37-9  地図を見る
    地下鉄千代田線 湯島駅 徒歩1分

15. 御徒町ワイン食堂 パパン

産地直送野菜 有機農園けのひ 自然野菜のら 

「有機農園けのひ」「自然野菜のら」から採れたて直送で届くの安心・安全・美味しい旬の野菜をお楽しみ下さい 店頭販売とレイトランチでご提供するフレンチ惣菜を自家製パンで巻いたパパンロールや様々な料理に使用しております 珍しい野菜から定番の野菜まで野菜本来の甘みをお楽しみ下さい

  • 住所

    東京都台東区上野3-18-2 フルカワビル1F  地図を見る
    JR 御徒町駅 徒歩4分

気になる"美"食キーワード

十割そばとは?

つなぎ(小麦粉)を一切使用することなく、そば粉と水のみで作り上げたもの。上等な蕎麦の意味として、江戸時代から生そば(きそば)とも呼ばれている。混じりけのない状態で味わうことができるため、香りや風味など蕎麦粉が持つ本来の味を楽しめる。ほかには蕎麦粉8:小麦粉2で打った二八蕎麦などがある。

※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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