（大阪）福島・野田・中之島でおばんざいなどヘルシーメニューのあるお店12選

女将が作る、おばんざいがリーズナブルにいただけます。優しい味で日々の疲れが癒される♪あなたの明日への活力が充電されるようにとの思いで料理をご提供します。

割烹で腕を磨いた美人女将が作る、おばんざいがリーズナブルにいただけます。優しい味で日々の疲れが癒される♪あなたの明日への活力が充電されるようにとの思いで料理をご提供します。

良質のたんぱく質と野菜をたっぷりおめしあがり頂けるように献立を考えました。鶏肉の皮や脂、豚肉の背脂を取り除き、胃にもたれないように手間をかけ、出汁は伊予産の煮干しを使い、その味を求めてリピーターも多いです。

当店の野菜巻は厳選した素材を使用し、魚串の魚介類も選りすぐりのもの使用。炭火でじっくり焼き上げますので、香りと共にお楽しみください！

堺市の畑(実家の畑)で収穫される野菜 日本各地から無農薬野菜を仕入れています。

毎日仕入れる朝締めの河内鴨は鮮度抜群！全国の産地から取り寄せた上質な蕎麦粉と相まって、味は極上、カロリーは控えめなヘルシーな仕上がりが人気です。それぞれの風味をいかしたフレンチ、イタリアン、和食などボーダーレスな創作料理の数々は、遊び心と想像力を掻き立てる逸品ばかり◎女性人気も高く女子会にもどうぞ！

鶏ガラを丸一日かけて煮込んだ白湯スープにかつおだしを加えて、普通のおでんよりもコクがあって、中華スープよりもあっさりの“いいとこどり"の特製おでん。一見濃厚そうですが、口に入れるとまず素材の旨みが上品に引き立ち、後味でコクが感じられます。そんな奥深い美味しさは、どんなお酒にも相性抜群です！

農薬を使わず害虫駆除も手作業で♪

野菜ソムリエ厳選、季節の新鮮野菜をお届けしています。素材の美味しさをそのまま楽しめる『シンプル野菜料理』や、人気NO.1の『ベジあて盛合せ』『アボカドのキッシュ』更には、コンテスト受賞メニュー『アボカドとトマトのミルフィーユ焼き』など、当店でしか味わえない自慢のお野菜料理がもりだくさん！！

当店イチオシの自慢料理はなんといっても国際薬膳調理師が監修している本格的な薬膳火鍋！白い「白湯（パイタン）スープ」と赤い「麻辣（マーラー）スープ」を一つの鍋で楽しめるのが大きな特徴です★数十種類のエキスがたっぷり溶け込んだ特製スープは、冷えが気になる方にもおすすめ♪ポカポカになると評判の逸品です。

明日香野菜を使用した「とまり木ガーデンサラダ～４種の自家製ドレッシング～」980円や「厳選野菜のチーズフォンデュ」1,480円「お野菜たっぷりサラダピザ」680円などお野菜にこだわったメニューの数々は女子会にも人気です！ ローストビーフ・ローストポークもありますよ☆ 木の温もり溢れる店内は居心地最高です♪

しゃぶしゃぶに合う野菜を求めて、全国の農家さんと直接話し合って生まれた野菜。お店には毎日、熱い想いが届いています。