仙台でラムしゃぶ、薬膳スープなどヘルシーメニューのあるお店15選

仙台のラムしゃぶ、薬膳スープ、バーニャカウダ、おばんざいがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。仙台で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、仙台駅、勾当台公園駅、広瀬通駅、榴ヶ岡駅、北四番丁駅、あおば通駅、北仙台駅、五橋駅、旭ヶ丘駅、東照宮駅からのアクセスが便利です。

2. アジアンコネクション

パクチー ◆パクチー好きも唸るパクチー料理

独特な味わいが特徴の『パクチー』。当店では『パクチー生春巻き』や『パクチーサラダ』など、パクチーを使った料理が盛りだくさん!大量のパクチーを楽しめる『バケツ DE パクチー』もご用意しております♪パクチー好きな方も大満足いただける、充実のラインナップです!

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町2-10-1 布袋屋ビル1F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 広瀬通駅 西6番出口 徒歩3分

4. 北のしゃぶしゃぶ

ラムしゃぶ ラムのしゃぶしゃぶは低カロリー

良質で臭みが無い事が特徴とされ、口の中でまろやかにとろける♪更にほのかな甘みがあり、後味サッパリとしています♪♪気になるカロリーも低く、何枚でもいけちゃいます!♪仙台ではなかなか味わえない一品。一度食べたら病み付きになること間違いありません。皆様のご来店お待ちしております!!

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町2-8-2 八百重ビル2F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 勾当台公園駅 南3番出口 徒歩7分

5. 薬膳火鍋しゃぶしゃぶ 小尾羊 仙台店

薬膳スープ 『神湯』三味薬膳スープ★

『シャオウェイヤン』こだわりの三味薬膳スープは、唐辛子ベースの『麻辣紅湯』コラーゲンを加えた『白湯』数十種類のきのこから抽出したエキスを使った『山珍湯』が1つの鍋で楽しめます♪本場モンゴルの歴史が溶け込んだ自慢のスープは、どれも絶品です!心ゆくまで薬膳火鍋をお楽しみください♪

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町3-5-7  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 勾当台公園駅 北1番出口 徒歩4分

6. 楽庵 うめ小路

地野菜 ◆旬の食材◆三関ブランドのせり使用

厳選されて吟味した旬の素材を生粋の職人達が造り出す極上の美味。一歩足を踏み入れると、非日常的な高級感ある空間と四季の風に乗せた季節折々の素材で造りこむ上質な料理で味と心のおもてなし。厳選された素材を活かした料理をお酒とともに楽しんで頂けるお洒落な食通が通う、まさに隠れた名店です。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区中央1-8-8 ホリエビル1F  地図を見る
    JR 仙台駅 徒歩3分

7. 東七番丁通り 日本酒BAR 京小町

季節野菜 日本酒に合う逸品 せり鍋

秋田の三関セリです 冬の通人の味 京小町で身も心も温まりませんか?

  • 住所

    宮城県仙台市宮城野区榴岡1-6-36 ファインホームビルB1F  地図を見る
    JR 仙台駅 徒歩5分

8. カウンターお野菜天ぷら 無添かき氷 mego

野菜たっぷり 京都で話題の手織り寿司1280円

【ランチ限定】お野菜天ぷら手織り寿司とは・・・京都で話題の手織り寿司にお野菜天ぷらを包んで。 「手織り」とはご自身の手で織るという意味です。当店んの手織り寿司は全国各地から届く旬の野菜を薄い衣で”サクッ”と揚げ、様々な薬味や京都のお漬物、酢飯と共に海苔に巻いてお楽しみ頂くスタイルです。1280円~

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区中央2-2-38 フォーシーズンビル3F  地図を見る
    JR 仙台駅 徒歩3分

9. なごみ居酒屋 You One

野菜たっぷり 旬の採れたて野菜を使用したサラダ等

季節毎に変わる野菜はとにかく新鮮な物と採れたてが1番!! 生で食べるも良し 自慢の香草トマト鍋で さっとしゃぶしゃぶ仕立てもgood! 野菜のうま味が詰まったスープで 〆のリゾットはとにかくやみつき!!リピーター多い1品です!

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区一番町2-2-8 IKIビル1F  地図を見る
    JR仙石線 あおば通駅 徒歩6分

10. ガロウ~Gallow~ 自然派ワインと地場野菜

季節野菜 野菜ソムリエのシェフ厳選朝採れ野菜

シェアが直接、目利きをした野菜を新鮮なうちにお客様のテーブルにご提供します。焼く、煮る、揚げる等色々な調理法がありますが、その食材に合った物でご提案致します。味はもちろん健康にも特化したお料理をシェフ渾身の一皿でお召し上がりください。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区錦町1-2-10 2F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 勾当台公園駅 公園1番出口 徒歩7分

11. 仙台イタリ和ン居酒屋 いたり和ん惣市

バーニャカウダ お通しは特製ソースのバーニャカウダ

オープン当初から変わらない味♪いたり和ん惣市のバーニャカウダ★旬な色とりどりの野菜に仙台味噌とチーズを使用した特製ソースをつけてお召し上がり頂きます♪一般的なアンチョビと生クリームなどを使用したソースとは一味違う、こだわりの一品。最初の一品だからこそ。『いたり和ん惣市』はお通しにも全力投球です。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区二日町11-18  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 北四番丁駅 南1番出口 徒歩2分

12. 蒸しとお出汁 ふく籠

季節野菜 お野菜を彩り鮮やかに楽しめる!

旬素材の新鮮お野菜を適度に蒸しあげます。 特製のたれでお召し上がりいただけます。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町2-14-1 ライオンビル太陽館3F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 勾当台公園駅 徒歩5分

13. 本格焼酎 DINING ゆむら

野菜たっぷり 感動グルメ!ここでしか味わえない!

【くるっと蒸ししゃぶ】は見た目、味わい共に感動する蒸し鍋スタイルの料理!良質の豚肉の薄切り肉で旬の野菜を丁寧に巻く。遠赤外線を利用した調理法でコトコト土鍋で蒸し上げます。スダチのタレで美味!お客様にとっての本当に大切な仲間やあの人とご賞味ください!

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区春日町5-10 スズキビルB1  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 勾当台公園駅 公園2番出口 徒歩7分

14. 旬菜鮮魚おかげさん

おばんざい 毎日仕込む、カラダ喜ぶ手作り惣菜。

旬の食材で仕込むお惣菜は、お客様に大変喜ばれている看板メニューの一つです。 素材が持つ栄養素や旨さをしっかりと活かし、お酒やお食事にピッタリの味に仕上げます。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区木町11-2  地図を見る
    JR仙山線 北仙台駅 徒歩15分

気になる"美"食キーワード

薬膳スープとは?

“薬膳”は中医学の理論を基本に、食材と漢方を組み合わせ、健康維持に役立つよう考えられた調理法のこと。朝鮮人参を使った参鶏湯(サムゲタン)、数十種類ものスパイスを合わせる火鍋、カレー鍋などは薬膳スープの代表的なもの。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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