仙台でラムしゃぶなどヘルシーメニューのあるお店15選

仙台のラムしゃぶ、バーニャカウダ、おばんざい、パクチーがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。仙台で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、仙台駅、勾当台公園駅、広瀬通駅、榴ヶ岡駅、北四番丁駅、あおば通駅、北仙台駅、五橋駅、旭ヶ丘駅、東照宮駅からのアクセスが便利です。

1. イタリア風伊酒屋 VINO

産地直送野菜 野菜たっぷり!

村田直送の有機野菜を始め、地場野菜を中心に使っております。 サラダはもちろん、料理の付け合わせの野菜もおいしく安心してお召し上がりいただけます!

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町2-1-8 カーパークビル 2F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 広瀬通駅 徒歩4分

3. 和菜和酒 藜 ~akaza~

京野菜 全国各地の郷土野菜

京都直送の京野菜を中心に、東北各地の山菜など全国各地の郷土野菜を独自の調理法で提供いたします。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町2-5-6 ゴロク弐番館ビル1F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 広瀬通駅 西5番出口 徒歩6分

4. 燻製酒場 うみぼうず

自家栽培 安心安全!無農薬野菜

仙台市内にある畑で店長のご両親が丹精込めて作る有機野菜。 季節ごとに収穫される旬のお野菜たちは旨み・甘み・食感すべてが格別! 自家栽培野菜のみを使用した「絶品!ポテトサラダ」は不動の人気を誇ります!

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町3-1-4 ムサシヤビル2F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 勾当台公園駅 公園2番出口 徒歩1分

5. ODEN BAR SYUNSEN

あっさりおでん じっくり煮込んだおでん

旬の素材を使ったものや期間限定の夏おでんまで季節を問わず年中楽しめます。

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    宮城県仙台市宮城野区榴岡4-5-12 Ftownビル4F  地図を見る
    JR 仙台駅 東口 徒歩4分

6. 北のしゃぶしゃぶ

ラムしゃぶ ラムのしゃぶしゃぶは低カロリー

良質で臭みが無い事が特徴とされ、口の中でまろやかにとろける♪更にほのかな甘みがあり、後味サッパリとしています♪♪気になるカロリーも低く、何枚でもいけちゃいます!♪仙台ではなかなか味わえない一品。一度食べたら病み付きになること間違いありません。皆様のご来店お待ちしております!!

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町2-8-2 八百重ビル2F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 勾当台公園駅 南3番出口 徒歩7分

7. カウンターお野菜天ぷら 無添かき氷 mego

野菜たっぷり 京都で話題の手織り寿司1280円

【ランチ限定】お野菜天ぷら手織り寿司とは・・・京都で話題の手織り寿司にお野菜天ぷらを包んで。 「手織り」とはご自身の手で織るという意味です。当店んの手織り寿司は全国各地から届く旬の野菜を薄い衣で”サクッ”と揚げ、様々な薬味や京都のお漬物、酢飯と共に海苔に巻いてお楽しみ頂くスタイルです。1280円~

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区中央2-2-38 フォーシーズンビル3F  地図を見る
    JR 仙台駅 徒歩3分

8. なごみ居酒屋 You One

野菜たっぷり 旬の採れたて野菜を使用したサラダ等

季節毎に変わる野菜はとにかく新鮮な物と採れたてが1番!! 生で食べるも良し 自慢の香草トマト鍋で さっとしゃぶしゃぶ仕立てもgood! 野菜のうま味が詰まったスープで 〆のリゾットはとにかくやみつき!!リピーター多い1品です!

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区一番町2-2-8 IKIビル1F  地図を見る
    JR仙石線 あおば通駅 徒歩6分

9. 仙台イタリ和ン居酒屋 いたり和ん惣市

バーニャカウダ お通しは特製ソースのバーニャカウダ

オープン当初から変わらない味♪いたり和ん惣市のバーニャカウダ★旬な色とりどりの野菜に仙台味噌とチーズを使用した特製ソースをつけてお召し上がり頂きます♪一般的なアンチョビと生クリームなどを使用したソースとは一味違う、こだわりの一品。最初の一品だからこそ。『いたり和ん惣市』はお通しにも全力投球です。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区二日町11-18  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 北四番丁駅 南1番出口 徒歩2分

10. 本格焼酎 DINING ゆむら

野菜たっぷり 感動グルメ!ここでしか味わえない!

【くるっと蒸ししゃぶ】は見た目、味わい共に感動する蒸し鍋スタイルの料理!良質の豚肉の薄切り肉で旬の野菜を丁寧に巻く。遠赤外線を利用した調理法でコトコト土鍋で蒸し上げます。スダチのタレで美味!お客様にとっての本当に大切な仲間やあの人とご賞味ください!

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区春日町5-10 スズキビルB1  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 勾当台公園駅 公園2番出口 徒歩7分

11. 蒸しとお出汁 ふく籠

季節野菜 お野菜を彩り鮮やかに楽しめる!

旬素材の新鮮お野菜を適度に蒸しあげます。 特製のたれでお召し上がりいただけます。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町2-14-1 ライオンビル太陽館3F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 勾当台公園駅 徒歩5分

12. 旬菜鮮魚おかげさん

おばんざい 毎日仕込む、カラダ喜ぶ手作り惣菜。

旬の食材で仕込むお惣菜は、お客様に大変喜ばれている看板メニューの一つです。 素材が持つ栄養素や旨さをしっかりと活かし、お酒やお食事にピッタリの味に仕上げます。

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区木町11-2  地図を見る
    JR仙山線 北仙台駅 徒歩15分

15. アジアンコネクション

パクチー ◆パクチー好きも唸るパクチー料理

独特な味わいが特徴の『パクチー』。当店では『パクチー生春巻き』や『パクチーサラダ』など、パクチーを使った料理が盛りだくさん!大量のパクチーを楽しめる『バケツ DE パクチー』もご用意しております♪パクチー好きな方も大満足いただける、充実のラインナップです!

  • 住所

    宮城県仙台市青葉区国分町2-10-1 布袋屋ビル1F  地図を見る
    仙台市営地下鉄南北線 広瀬通駅 西6番出口 徒歩3分

気になる"美"食キーワード

バーニャカウダとは?

美食の宝庫として知られるイタリア・ピエモンテ州の郷土料理。ピエモンテ方言で“バーニャ=ソース”、“カウダ=熱い”の名前が示すとおり、温めたソースにチコリ、かぶ、にんじんなどの野菜をからめて食べる。ソースの材料はアンチョビ、オリーブオイル、ニンニクが基本だが、生クリームを加えて、よりまろやかに仕立てるレシピもある。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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