心斎橋で薬膳火鍋などヘルシーメニューのあるお店15選

心斎橋の薬膳火鍋、オーガニック新鮮野菜、ラムしゃぶ、京野菜がこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。心斎橋で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。

1. 火鍋専門店 熙 よろこぶ 心斎橋店

薬膳火鍋 20種類の成分が溶け出したスープ

火鍋の特徴でもある、白い『白湯(パイタン)スープ』と赤い「麻辣(マーラー)スープ」には良姜、草果、クコ、龍眼、なつめなど20種類もの成分が溶け込んでいます。何度も研究を重ねた、門外不出のスープです。 ワンランク上の長寿コースのスープには更に10種類の成分を追加!

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋2-3-31 八幡筋ギャラクシービル1F  地図を見る
    地下鉄堺筋線 長堀橋駅 徒歩5分

2. 心斎橋 l’oiseau bleu お肉×オーガニック野菜&ワイン

オーガニック新鮮野菜 産地直送のオーガニック野菜を使用

当店の野菜は、全て無農薬でご提供! オーガニックは、コスメなどでブームが来つつありますが、食べ物から身体にいいものを取れるお店★ 無農薬・オーガニックの野菜を産地直送で野菜を仕入れております。 野菜本来の味を活かす為、化学調味料や添加物を一切使用せず調理しています。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋1-17-27 3F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩2分

3. メェ~店 どさんこバル より道 心斎橋本店

ラムしゃぶ ラムしゃぶ・ジンギスカンコース

おひとり様からでもご注文いただける北海道では定番のラムしゃぶ、ジンギスカンは当店人気のおすすめコースです!ラム肉はビタミンや鉄分が豊富で低カロリーの食材なため、女性には嬉しい食材です!ダイエットをしている方でも罪悪感なくお召し上がりいただけますよ!3,828円(税込)

  • 住所

    大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-2-1 ニシモトビル3F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩5分

4. 京風もんと熟成肉 文蔵 心斎橋店

京野菜 ブランド京野菜をはじめ旬素材に舌鼓

京都から厳選した旬素材のみを仕入れるこだわり。素材の旨味を最大限に引き出す熟成の技は圧巻もの。一度口にすると必ずハマります。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋1-7-32 坂本ビル1F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩3分

6. 酔処食堂 ippon

国産野菜 新鮮な旬野菜を美味しくお届け

メニューに使用する野菜は、全国各地より仕入れた国産のものばかり。 新鮮な旬野菜だけを厳選しておりますので、自然の育む瑞々しさと、旬野菜のもつ滋味深さをお楽しみいただけます。 自慢の創作串や野菜豚巻き串で、肉のうま味と共にご賞味ください。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-2-7 LERIFA心斎橋2F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩1分

7. タッカンマリ大学 心斎橋校

タッカンマリ 食べるエステ『タッカンマリ』

『タッカンマリ』とは鶏一羽という意味。朝挽きの国産鶏を使用し、丁寧にじっくり仕込みました。繊細で優しい味わいのダシをたっぷりと味わってください!コラーゲンたっぷりで体にも嬉しい♪ 体の芯まで温まりますので、当店にお越しの際は是非一度お召し上がりください♪

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋1-12-11 ラースティング心斎橋B1  地図を見る
    地下鉄長堀鶴見緑地線 長堀橋駅 徒歩4分

8. 健康家庭料理&雑煮バー『膳』

健康食 健康的な身体は食から作られる

健康的な身体は食から作られると考え、添加物不使用かつ健康的な食材を使った料理を提供します。 昼は健康に配慮したこだわり食材の家庭料理食堂、 夜は日本各地の月替わり雑煮と餅甘味を出すバーとして営業しております。 お酒と一緒に楽しめるメニューも充実していますので気軽に立ち寄れるお店としてご利用ください。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-6-19   地図を見る
    大阪難波駅 大阪難波駅 徒歩4分

9. 韓国料理bibim’ 心斎橋OPA店

スンドゥブチゲ 辛旨!人気韓国料理を味わえる

韓国料理の中でも多くのファンを集めるスンドゥブ。「スン」=「やわらかい」、「ドゥブ」=「豆腐」の意味を持つスンドゥブはその名前の通り、柔らかな豆腐と辛さの中に旨味を感じるチゲスープのハーモニーが魅力の一品です。当店では全5種のレギュラースンドゥブの他、牡蠣スンドゥブなど季節限定メニューも登場します!

  • 住所

    大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-3 心斎橋OPA B2  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 7番出口 徒歩1分

10. DELI カド/デリカド 堀江

ヘルシー産直野菜 真心込めて作られたみずみずしい野菜

季節の野菜がいっぱい。新鮮な、甘く、そして野菜本来のほろ苦い味わいも楽しめる野菜を多数入荷中です。

  • 住所

    大阪府大阪市西区北堀江2-16-12 1F  地図を見る
    地下鉄長堀鶴見緑地線 西長堀駅 徒歩6分

11. 炭焼き・幸

こだわりのヘルシー料理 ★女性に大人気!【酒粕とろろ鍋】!

自家製「野菜ダシ」で酒粕を溶かし、すりおろしたトロロを鍋が煮立ったと同時に入れて食べる、女性に人気の酒粕とろろ鍋!!酒粕が苦手な方はとろろオンリーでも楽しめるお鍋です!!!

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋1-4-11 1F  地図を見る
    地下鉄長堀鶴見緑地線 長堀橋駅 徒歩1分

12. TAWAN THAI

春雨サラダ 常連さんが必ず頼む一品!

辛くて酸味のあるさっぱりした一品。常連さんがとりあえずの一品としてよくご注文されます♪当店人気メニューを是非ご賞味ください。ご来店お待ちしております。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区南船場2-6-21 グランビルド心斎橋1F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩7分

13. 地中海ダイニング Cafe ABSINTHE ~カフェアブサン~

ヘルシーメニュー 健康的ながら…お酒が進むメニュー♪

当店の料理は、野菜や豆類を多く使用する「地中海料理」。素材の味を活かしながら、味付けはスパイスやハーブでシンプルに。食べごたえはあるのに思うほど塩を使用していません。ベジタリアン、ヴィーガンに対応するほどヘルシーですが、ワインなどお酒と相性抜群で食欲をそそる逸品ばかりです。

  • 住所

    大阪府大阪市西区北堀江1-2-27 サウス四ツ橋ビル1F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 7番出口 徒歩5分

14. 地鶏と鶏だしおでん 鷹仁 心斎橋本店

おでん おでん!深い旨味の絶品鶏出汁!

鶏の骨髄から旨味を最大限に引き出すことを追求した出汁と海の幸の鰹節と昆布を掛け合わせたおでん出汁をご堪能ください!おでんに使用している具材は昔ながらお馴染みのトロロ昆布と合わせた肉厚大根や厚揚げ、予算に合わせておまかせ盛り合わせなどもございますのでご来店の際にはお気軽におっしゃってください!!

  • 住所

    大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-2-10 新日本三ツ寺ビル1F  地図を見る
    大阪メトロ御堂筋線 なんば駅 15-A出口 徒歩7分

15. KOKOCHI

野菜 泉州・和歌山の美味しいお野菜を。

KOKOCHIでは大阪泉州・和歌山の美味しい野菜をご用意。サラダや鉄板焼、メインディッシュの付け合わせ等々、美味しくて珍しいお野菜を豊富にご用意。いろとりどりのお野菜でおいしく楽しく栄養もしっかり摂取出来ます。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区南久宝寺町4-3-2 1F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 3番出口 徒歩5分

気になる"美"食キーワード

火鍋 とは?

2つに仕切った鍋に、豚骨、鶏などからとった白湯スープと唐辛子や花椒などの香辛料を入れた赤く辛い麻辣(マーラー)スープを入れ、肉・魚介類・野菜などの材料を煮て食べる、中国の鍋料理。高麗人参、ナツメ、クコなどが入った薬膳スープベースの火鍋もあり、女性を中心に人気がある。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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