心斎橋で薬膳火鍋などヘルシーメニューのあるお店15選

心斎橋の薬膳火鍋、オーガニック新鮮野菜、京野菜、せいろ蒸しがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。心斎橋で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、心斎橋駅、長堀橋駅、四ツ橋駅、西大橋駅、西長堀駅からのアクセスが便利です。

1. 中国薬膳火鍋専門店 小肥羊 心斎橋店

薬膳火鍋 数十種類の漢方食材を配合したスープ

「医食同源」の精神に基づいて配合された小肥羊の火鍋スープには、唐辛子や花椒(ほぁじゃお)、当帰(とうき)や良姜(りょうきょう)など、数十種類の漢方食材から抽出した秘伝のエキスがたっぷりと含まれています。このため、血行促進や滋養強壮、疲労回復の効果が期待できます。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区南船場3-10-11 D+心斎橋3F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩2分

2. PUBLIC KITCHEN cafe

オーガニック新鮮野菜 終日提供しているおぼんごはん

有機野菜や旬な食材をふんだんに使用した、おぼんごはん(850円〜)は終日提供しています。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区南船場4-11-8  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩1分

3. 豚しゃぶ せいろ蒸し専門店 HARU 心斎橋本店

国産野菜 野菜ソムリエの選ぶ旬のお野菜

季節の食材をせいろや豚しゃぶ、アラカルトでお楽しみ下さい。野菜ソムリエが選ぶデトックス効果のある野菜が自慢。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区西心斎橋2-3-22  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩4分

4. 火鍋専門店 熙 よろこぶ 心斎橋店

薬膳火鍋 20種類の漢方が溶け出したスープ

火鍋の特徴でもある、白い『白湯(パイタン)スープ』と赤い「麻辣(マーラー)スープ」には良姜、草果、クコ、龍眼、なつめなど20種類もの漢方が溶け込んでいます。何度も研究を重ねた、門外不出のスープです。 ワンランク上の長寿コースのスープには更に10種類の漢方を追加!

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋2-3-31 八幡筋ギャラクシービル1F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 なんば駅 徒歩5分

5. オーガニックビストロ L’oiseau Bleu ~ロワゾーブルー~

オーガニック新鮮野菜 産地直送のオーガニック野菜を使用

当店の野菜は、全て無農薬でご提供! オーガニックは、コスメなどでブームが来つつありますが、食べ物から身体にいいものを取れるお店★ 無農薬・オーガニックの野菜を産地直送で野菜を仕入れております。 野菜本来の味を活かす為、化学調味料や添加物を一切使用せず調理しています。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋1-17-27 3F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩2分

6. 京風もんと熟成肉 文蔵 心斎橋店

京野菜 ブランド京野菜をはじめ旬素材に舌鼓

京都から厳選した旬素材のみを仕入れるこだわり。素材の旨味を最大限に引き出す熟成の技は圧巻もの。一度口にすると必ずハマります。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋1-7-32 坂本ビル1F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩3分

7. 焼肉 さかもと

産地直送野菜 産地直送野菜 オリジナルブレンド米

全国各地の旬の美味しい野菜を取り寄せています。お肉とお肉の合間に、箸休めとして頂く焼き野菜も◎ナムルなど一品料理でお楽しみ頂くも良し。お肉と合せてバランスよくお召し上がりください。 お米はお米マイスターの山下食糧さんにお肉に合う、当店オリジナルでお米を調合頂いております!

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋1-4-29  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 6番出口 徒歩3分

8. 隠れ家ダイニング よつばしかふぇ

季節野菜 新鮮な野菜を食べ放題

『よつばしファーム』で自家栽培している新鮮野菜と「匠の卵」のゆで卵が『無料で食べ放題』となっています。季節やその日の収穫によって色んな野菜が楽しめます。本日のオススメ新鮮野菜は、スタッフにお気軽におたずね下さい。

  • 住所

    大阪府大阪市西区北堀江1-2-22 エイチ・ツ・オー第2ビル2F  地図を見る
    地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅 徒歩1分

9. 空色 COLOR

季節野菜 旬の新鮮野菜!

季節によって内容はかわりますが、どれもシャキシャキとした食感、みずみずしい美味しさ、そして野菜本来の甘さを感じられるものばかり。あっさりメニューも豊富なので2軒目、3軒目にもぜひご利用ください!

  • 住所

    大阪府大阪市中央区博労町4-3-1 ディアコート船場1F  地図を見る
    地下鉄長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 徒歩5分

10. アンゴン

野菜たっぷり 野菜がたっぷりとれるベトナム料理☆

葉物野菜で具材を巻いてタレにつけてヘルシーに頂くのが、ベトナム料理!! アンゴンでは現地のスタイルをリアルに再現し、そして感じて頂きたく、野菜で巻いて食べて頂くのにピッタリなお料理をご注文頂きますと、葉物野菜、香草がおかわり自由となっております。 こちらのコンセプトをメインとしたコースもございます☆

  • 住所

    大阪府大阪市中央区南船場4-11-24 エミービル2F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 3番出口 徒歩3分

11. ココウェルカフェ

ココナッツオイル 上質なココナッツが楽しめるカフェ

「ココウェルカフェ」は、フィリピン直接輸入のココナッツ原料をふんだんに使用したローカーボカフェ!オイルやシュガーなど、ココナッツ食材を贅沢に使用したランチやスイーツをお楽しみいただけます。そのほか、野菜やお肉なども可能な限り自然な栽培方法にこだわり、ココナッツと調和させたメニューに仕上げています。

  • 住所

    大阪府大阪市西区北堀江1-13-21 山本ビル1F  地図を見る
    地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅 徒歩4分

12. DELI カド/デリカド 堀江

ヘルシー産直野菜 真心込めて作られたみずみずしい野菜

季節の野菜がいっぱい。新鮮な、甘く、そして野菜本来のほろ苦い味わいも楽しめる野菜を多数入荷中です。

  • 住所

    大阪府大阪市西区北堀江2-16-12 1F  地図を見る
    地下鉄長堀鶴見緑地線 西長堀駅 徒歩6分

13. とっとりゆかりの店 たぬき

産地直送野菜 直送ジャンボエリンギ丸焼き500円!

鳥取は、キノコの産地としても有名ですよ。20cm位のジャンボエリンギ、大阪では珍しい、こだわり食材です!丸焼きは食べやすいように切ってお出しします。天麩羅もオススメです!たぬきにご来店されたら一度はお召し上がり下さいませ!アワビのような食感体験して下さいませ!!!

  • 住所

    大阪府大阪市西区南堀江1-22-18 ナイロンビル1F  地図を見る
    地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口 徒歩3分

14. しゃぶしゃぶ・せいろ蒸し 豚匠 心斎橋邸

せいろ蒸し 食材を最大限に生かす”せいろ蒸し”

せいろで蒸すことによりゆっくりと加熱され、食材がふっくらと柔らかく仕上がり、 素材の甘みも増し本来の旨味が凝縮されます。 産地直送の野菜と豚肉でおりなす料理の数々を是非堪能あれ。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区東心斎橋1-18-14 ミドウ心斎橋ビル3F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 6番出口 徒歩2分

15. 神戸アールティー アメリカ村心斎橋ビッグステップ店

野菜たっぷり オリジナルスープカレー

野菜たっぷり、具だくさんのインド風スープカレー!アッサリしててヘルシーです。

  • 住所

    大阪府大阪市中央区西心斎橋1-6-14 3F  地図を見る
    地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩3分

気になる"美"食キーワード

火鍋 とは?

2つに仕切った鍋に、豚骨、鶏などからとった白湯スープと唐辛子や花椒などの香辛料を入れた赤く辛い麻辣(マーラー)スープを入れ、肉・魚介類・野菜などの材料を煮て食べる、中国の鍋料理。高麗人参、ナツメ、クコなどが入った薬膳スープベースの火鍋もあり、女性を中心に人気がある。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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