新宿で薬膳火鍋、おばんざいなどヘルシーメニューのあるお店15選

新宿の薬膳火鍋、おばんざい、京野菜、ラムしゃぶがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。新宿で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、新宿駅、新宿三丁目駅、新宿西口駅、西新宿駅、代々木駅、新宿御苑前駅、西武新宿駅、都庁前駅、西新宿五丁目駅、南新宿駅からのアクセスが便利です。

1. 中国薬膳火鍋専門店 小肥羊 新宿店

薬膳火鍋 数十種類の漢方食材を配合したスープ

「医食同源」の精神に基づいて配合された小肥羊の火鍋スープには、唐辛子や花椒(ほぁじゃお)、当帰(とうき)や良姜(りょうきょう)など、数十種類の漢方食材から抽出した秘伝のエキスがたっぷりと含まれています。このため、血行促進や滋養強壮、疲労回復の効果が期待できます。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町2-26-3 アミモトビル2F  地図を見る
    JR 新宿駅 徒歩5分

2. 京都おばんざい 茶茶白雨 新宿

おばんざい 茶茶白雨のおかずをちょっとずつ

どこか素朴でほっとするお料理を御用意しております。 季節ごとにお料理の内容が異なるので、旬の味覚をお楽しみいただけます♪内容についてはお気軽にスタッフにお尋ねください。

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-26-18 カワノビル6F  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩3分

3. 菜々 土古里 小田急新宿店

国産野菜 旬の野菜をふんだんに!

その時々で旬の野菜を全国各地から仕入れています。また、珍しい野菜も極力仕入れるようにしています。 野菜本来の味を召し上がっていただけるように調理することを心がけております。 当店にご来店いただければ、面白い野菜がある!食べられる!そう思っていただけるように、日々励んでいます。

  • 住所

    東京都新宿区西新宿1-1-3 本館12F  地図を見る
    JR 新宿駅 徒歩1分

4. 京都おばんざい 茶茶花 新宿

おばんざい 茶茶花のおかずをちょっとずつ

創作には走らず、どこか素朴でほっとするお料理を御用意しております。 日ごとにお料理の内容が異なるので、日ごとの旬の味覚をお楽しみいただけます♪内容についてはお気軽にスタッフにお尋ねください。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-1-1  地図を見る
    JR 新宿駅 徒歩10分

5. 新潟旬菜料理と地酒の店 すみよし

産地直送野菜 旬の食材の新潟郷土料理を

産地直送の野菜を使った新潟の郷土料理。春夏秋冬 季節にあわせたこだわりの食材を使っています。新潟奈良ではの味も楽しめます。

  • 住所

    東京都新宿区西新宿7-8-3 ミスズビル1F  地図を見る
    都営大江戸線 新宿西口駅 徒歩3分

6. やさいや 鉄板焼野菜 歌舞伎町店

野菜たっぷり 美味しい!ヘルシー!やさいやコース

やさいや自慢のコース料理です。メインがお肉やお魚からお選びいただけますオリジナルコース、特選A5ランク使用のA5黒毛和牛コース、市場直送新鮮海鮮メインの海の幸たっぷりシーフードコース、当店コースのスペシャリテのスペシャルコース、完全Web限定の特別な日に最適な記念日コース、などをご用意しております。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-15-13 建成産業ビルB1  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩5分

7. LIVING:BAR 新宿

有機野菜 有機野菜の農園サラダ

最近、お野菜足りてますか?野菜ソムリエ資格を持つ黒田シェフが厳選した『安心・安全』な野菜をご提供!お店で扱う野菜はソムリエが厳選した旬の野菜ばかり。自慢の野菜の味を、是非この機会にご賞味下さい♪ 完全個室ではスポーツ観戦やオフ会でのご利用も多数頂いております♪

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-14-20 新宿テアトルビル6F  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 新宿三丁目駅 B3番出口 徒歩3分

8. Tokyo Cuisine & Wine 房’s (ボウズ)新宿店 東口

国産野菜 安心安全な国産野菜を使用!

房'sで使うお野菜は、安心安全な国産野菜を使っています、野菜本来の味をご堪能ください!

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-36-12 杉忠ビル3F  地図を見る
    JR 新宿駅 徒歩1分

10. 京ちゃばな 新宿東宝ビル店

京野菜 本物のお好み焼きを味わう

昭和51年創業の京都発祥の正真正銘のお好み焼きを味わえます!守り続け進化してきた歴史をそのまま東京で味わえます!

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-19-1 新宿東宝ビル1F  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩5分

12. 佐賀県三瀬村ふもと赤鶏 西新宿店

産地直送野菜 産直!!新鮮佐賀野菜!!!

鮮度抜群!新鮮佐賀野菜を使用しております! おすすめは「本日の焼き野菜」。その日届いた佐賀野菜を、丁寧に炭火で炙り、佐賀産調味料で召し上っていただきます。 そのほか、佐賀銘柄トマトを使用した「生トマトハイ」など、野菜の旨みをそのままいかしたメニューがめじろ押しです!

  • 住所

    東京都新宿区西新宿1-14-6 新宿西勢ビル4F  地図を見る
    都営新宿線 新宿駅 徒歩1分

13. ラムしゃぶ 金の目 新宿店

ラムしゃぶ 当店はラム肉の概念を覆します

最高級のラム肉を提供しています。 選りすぐりの1年未満の子羊のみを毎日北海道から直送し、最高の鮮度と味を提供します。臭みの無い柔らかく、美味しいお肉はラム肉の概念を覆します!

  • 住所

    東京都新宿区新宿3-11-6 エクレ新宿3F  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩7分

15. ジンギスカン霧島 新宿店

ラム肉 こだわりのテンダープラス社のラム肉

当店のこだわりのラム肉はテンダープラス社のテンダープラス・ブランドを使用。ビクトリア州を中心に生産されたラムの枝肉を選別し、柔らかく、脂肪交雑が入った太い枝肉のみを厳選。専用熟成庫にて部位に応じた期間(7日―14日)約0℃の温度帯で熟成。熟成させることにより、おいしさの秘訣であるアミノ酸を増加させます。

  • 住所

    東京都新宿区歌舞伎町1-16-10 第27東京ビル1F  地図を見る
    JR 新宿駅 東口 徒歩5分

気になる"美"食キーワード

火鍋 とは?

2つに仕切った鍋に、豚骨、鶏などからとった白湯スープと唐辛子や花椒などの香辛料を入れた赤く辛い麻辣(マーラー)スープを入れ、肉・魚介類・野菜などの材料を煮て食べる、中国の鍋料理。高麗人参、ナツメ、クコなどが入った薬膳スープベースの火鍋もあり、女性を中心に人気がある。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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