渋谷で薬膳火鍋、サムゲタンなどヘルシーメニューのあるお店15選

渋谷の薬膳火鍋、サムゲタン、ビーガン料理、レタしゃぶ鍋がこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。渋谷で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。

1. 中国薬膳火鍋専門店 小肥羊 渋谷店

薬膳火鍋 数十種類の漢方食材を配合したスープ

「医食同源」の精神に基づいて配合された小肥羊の火鍋スープには、唐辛子や花椒(ほぁじゃお)、当帰(とうき)や良姜(りょうきょう)など、数十種類の漢方食材から抽出した秘伝のエキスがたっぷりと含まれています。このため、血行促進や滋養強壮、疲労回復の効果が期待できます。

  • 住所

    東京都渋谷区宇田川町30-4 新岩崎ビル  地図を見る
    JR 渋谷駅 ハチ公口 徒歩5分

2. 韓国食堂 トォンデジ

豆腐チゲ 《多彩なチゲ鍋》お好みに合わせて♪

豆腐チゲを筆頭にトォンデジでは多彩なチゲをご用意♪ 寒い夜にはチゲで体の芯からあったまる☆お気に入りのチゲを見つけて下さい。

  • 住所

    東京都渋谷区桜丘町16-7  地図を見る
    JR 渋谷駅 西口 徒歩3分

3. ミラン・ナタラジ 渋谷店

こだわりのヘルシー料理 味わいの違うカレーがお好みで選べる

大豆ミートのカレー、自家農園野菜のカレー、ほうれん草のカレー、トマトベースのカレー、インド豆のカレーなどマイルドな甘口のカレーから香辛料たっぷりなカレーまでお好みのカレーをどうぞ。ヘルシーなプラントベース(植物性)料理で栄養たっぷり。ベジタリアン、ヴィーガン、グルテンフリーなどにも対応しています。

  • 住所

    東京都渋谷区神南1-22-7 岩本ビル3F  地図を見る
    東急田園都市線 渋谷駅 7番出口 徒歩2分

5. 渋谷 天ぷらバル 隠れや しぶ天

ビーガン料理 旬の野菜だけ天ぷらコース

Veganの方に食べていただきたい野菜だけ天ぷらコースもございます。7種1人前1380円です。旬の野菜を揚げたての天ぷらでご賞味ください。

  • 住所

    東京都渋谷区渋谷2-8-6 宮野ビル2F  地図を見る
    JR 渋谷駅 東口 徒歩6分

6. Dining Table 10゛1

旬野菜 ヘルシーな旬野菜料理

旬のお野菜を使用した野菜料理を種々ご用意しております。 家庭的な味付けにこだわった旬菜料理、是非ご賞味くださいませ!

  • 住所

    東京都渋谷区松濤1-26-2 渋谷松涛伊藤ビル1F  地図を見る
    JR 渋谷駅 徒歩9分

7. 博多串焼き・野菜巻き串 どげんね

野菜巻き 大人気の「博多野菜巻き串」を堪能!

近頃、全国各地へ波及してきている「野菜巻き串」。当店では産地にもこだわった新鮮な野菜を毎日お店で手作りしております。野菜巻き串や焼き餃子、馬刺しなど全12品がついて2980円!!九州料理を堪能いただける豪華プランになっております。当店イチオシ料理をコースにてご賞味ください♪

  • 住所

    東京都渋谷区宇田川町31-9 ハナテイビル4F  地図を見る
    地下鉄半蔵門線 渋谷駅 徒歩4分

8. アルルの食堂 urura

産地直送野菜 産地直送新鮮野菜

フレンチをベースに国産食材を多用したこだわりのお料理を南部鉄器でご提供♪ フランスの自然派ワインをグラスで15種お楽しみいただけます。季節の食材に、日々変わるグラスワイン、フランスのアンティークを散りばめ温かみのある空間でお楽しみください。

  • 住所

    東京都渋谷区松濤1-29-2 松濤スクエアビル2F  地図を見る
    地下鉄半蔵門線 渋谷駅 徒歩5分

9. 月乃ひかり亭

野菜たっぷり ほうれん草のサラダ

【ほうれん草のサラダ】 産地厳選!!ボリュームたっぷり満足サラダです まずはこれから!という熱烈ファンも沢山いらっしゃいます

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都渋谷区渋谷3-13-9 エトワールUビル2F  地図を見る
    JR 渋谷駅 新南口 徒歩3分

10. ラムしゃぶ金の目 渋谷店

ラムしゃぶ GoToEatスペシャルコース♪

通常のGコースに、贅沢なこぼれいくらとかに足しゃぶ2本がセットになりました! GoToEat限定のスペシャルコースです。 ◆お一人様 5,860円→特別価格5,360円(税抜)※要予約・前日午前中まで

  • 住所

    東京都渋谷区道玄坂2-9-2 渋専ビル3F  地図を見る
    地下鉄半蔵門線 渋谷駅 1番出口 徒歩1分

11. レタスしゃぶしゃぶとブリしゃぶ ATARI ‐當‐ 渋谷道玄坂

レタしゃぶ鍋 ★当店名物★レタスしゃぶしゃぶ

女性に大人気!!大盛レタスと三元豚を特製塩だれでお召し上がりください。自家製コラーゲンたっぷり♪とてもヘルシーなお鍋です。〆の手打ち「らーめん」も店主イチオシ!

  • 住所

    東京都渋谷区道玄坂2-20-26 藤和エクシール道玄坂  地図を見る
    JR 渋谷駅 徒歩5分

13. Bistrot La Cucina

旬野菜 ちょっと変わったお野菜も!

フルーツトマトなどのお野菜はもちろん新鮮な状態でご用意。ちょっと変わったお野菜を探し出してはメニューに使用しております。黒ダイコンや紅白ダイコンはそのままヴァーニャカウダソースにつけて召し上がっていただいたりスイスリードはサラダやソテーにしたりお魚や肉料理にも必ずお野菜がつきます。

  • 住所

    東京都渋谷区宇田川町32-6  地図を見る
    地下鉄半蔵門線 渋谷駅 徒歩4分

14. 蒸し屋清郎 渋谷

せいろ蒸し 檜の香りただよう蒸気に包まれて…

【せいろ蒸し】肉や野菜のうまみを逃がさず素材そのものの美味しさをお楽しみいただけるせいろ蒸しは豚、牛、鶏、魚、季節野菜の5種類よりお選びいただけます。特注の檜せいろを使用し、お肉や野菜のうまみはもちろん栄養も逃がしません!

  • 住所

    東京都渋谷区神南1-20-16 高山ランドビルB2  地図を見る
    JR 渋谷駅 徒歩5分

15. 博多串焼き・野菜巻き工房 ごりょんさん

野菜巻き 当店名物「野菜捲き串」

お野菜をお肉で巻いた「野菜捲き串」。毎日手作りで串打ちした自慢の1串! レタス巻き、博多万ネギ巻き、れんこん巻き、アスパラ巻き、トマト巻きなど・・・ぜひ、お楽しみ下さい!!

  • 住所

    東京都渋谷区渋谷1-6-3 ヴィラファースト渋谷B1  地図を見る
    地下鉄副都心線 渋谷駅 13a出口 徒歩5分

気になる"美"食キーワード

火鍋 とは?

2つに仕切った鍋に、豚骨、鶏などからとった白湯スープと唐辛子や花椒などの香辛料を入れた赤く辛い麻辣(マーラー)スープを入れ、肉・魚介類・野菜などの材料を煮て食べる、中国の鍋料理。高麗人参、ナツメ、クコなどが入った薬膳スープベースの火鍋もあり、女性を中心に人気がある。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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