渋谷で薬膳火鍋、パクチーなどヘルシーメニューのあるお店15選

渋谷の薬膳火鍋、パクチー、サムゲタン、おばんざいがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を15件掲載しています。渋谷で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、渋谷駅、神泉駅からのアクセスが便利です。

1. 中国薬膳火鍋専門店 小肥羊 渋谷店

薬膳火鍋 数十種類の漢方食材を配合したスープ

「医食同源」の精神に基づいて配合された小肥羊の火鍋スープには、唐辛子や花椒(ほぁじゃお)、当帰(とうき)や良姜(りょうきょう)など、数十種類の漢方食材から抽出した秘伝のエキスがたっぷりと含まれています。このため、血行促進や滋養強壮、疲労回復の効果が期待できます。

  • 住所

    東京都渋谷区宇田川町30-4 新岩崎ビル  地図を見る
    JR 渋谷駅 ハチ公口 徒歩5分

2. パパイヤリーフ東京 渋谷ヒカリエ店

パクチー パクチー×アジアンエスニック

アジアンエスニック料理に欠かせないパクチー。タイやベトナムにおいては薬味として重宝されておりますが、パパイヤリーフでは千葉県市原市にある契約農場より産地直送で仕入れておりますので、鮮度がよく香りの強いパクチーを存分にお楽しみいただけます。

  • 住所

    東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ6F  地図を見る
    JR 渋谷駅 徒歩1分

3. 韓国食堂 トォンデジ

豆腐チゲ 《多彩なチゲ鍋》お好みに合わせて♪

豆腐チゲを筆頭にトォンデジでは多彩なチゲをご用意♪ 寒い夜にはチゲで体の芯からあったまる☆お気に入りのチゲを見つけて下さい。

  • 住所

    東京都渋谷区桜丘町16-7  地図を見る
    JR 渋谷駅 西口 徒歩3分

4. 菜な 渋谷宮益坂下店

おばんざい 京都直送の野菜を使ったおばんざい

京野菜や伝統的なおばんざい、京都ぽーくなど素材にこだわった炙り焼き、月ごとに替わる旬のおすすめ料理など、こだわりの逸品をご用意。 お料理を引き立てる、日本全国の銘酒も取り揃えております!ぜひご一緒にお愉しみください。

  • 住所

    東京都渋谷区渋谷1-14-16 渋谷野村證券ビル B1  地図を見る
    JR 渋谷駅 宮益坂口 徒歩2分

5. 渋谷 天ぷらバル 隠れや しぶ天

ビーガン料理 旬の野菜だけ天ぷらコース

Veganの方に食べていただきたい野菜だけ天ぷらコースもございます。7種1人前1380円です。旬の野菜を揚げたての天ぷらでご賞味ください。

  • 住所

    東京都渋谷区渋谷2-8-6 宮野ビル2F  地図を見る
    JR 渋谷駅 東口 徒歩6分

6. sumile TOKYO

オーガニック新鮮野菜 【ヘルシーワンプレート】 1,800円

平日ランチで大人気のヘルシーワンプレート!!高タンパクで低糖質なお食事を週替りでご用意。毎日10食限定の為、無くなり次第終了してしまいます...。サラダにスープ、副菜3種とメインディッシュ、自家製パンにデザートとお食後のお飲物も付いています。全て手作りのお料理は安心してお召し上がり頂けます!!

  • 住所

    東京都渋谷区宇田川町10-3 Daiwa SHIBUYA EDGE9F  地図を見る
    JR 渋谷駅 ハチ公口 徒歩10分

7. Dining Table 10゛1

旬野菜 ヘルシーな旬野菜料理

旬のお野菜を使用した野菜料理を種々ご用意しております。 家庭的な味付けにこだわった旬菜料理、是非ご賞味くださいませ!

  • 住所

    東京都渋谷区松濤1-26-2 渋谷松涛伊藤ビル1F  地図を見る
    JR 渋谷駅 徒歩9分

8. レタスしゃぶしゃぶとブリしゃぶ ATARI ‐當‐ 渋谷道玄坂

レタしゃぶ鍋 ★当店名物★レタスしゃぶしゃぶ

女性に大人気!!大盛レタスと三元豚を特製塩だれでお召し上がりください。自家製コラーゲンたっぷり♪とてもヘルシーなお鍋です。〆の手打ち「らーめん」も店主イチオシ!

  • 住所

    東京都渋谷区道玄坂2-20-26 藤和エクシール道玄坂  地図を見る
    JR 渋谷駅 徒歩5分

9. 月乃ひかり亭

野菜たっぷり ほうれん草のサラダ

【ほうれん草のサラダ】 産地厳選!!ボリュームたっぷり満足サラダです まずはこれから!という熱烈ファンも沢山いらっしゃいます

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都渋谷区渋谷3-13-9 エトワールUビル2F  地図を見る
    JR 渋谷駅 新南口 徒歩3分

10. Bistrot La Cucina

旬野菜 ちょっと変わったお野菜も!

フルーツトマトなどのお野菜はもちろん新鮮な状態でご用意。ちょっと変わったお野菜を探し出してはメニューに使用しております。黒ダイコンや紅白ダイコンはそのままヴァーニャカウダソースにつけて召し上がっていただいたりスイスリードはサラダやソテーにしたりお魚や肉料理にも必ずお野菜がつきます。

  • 住所

    東京都渋谷区宇田川町32-6  地図を見る
    地下鉄半蔵門線 渋谷駅 徒歩4分

11. 炉端 五代目 よだれ屋 渋谷道玄坂

産地直送野菜 川田農園さんの無農薬野菜

当店では全店舗で川田農園様の無農薬・無化学肥料の野菜を使用しております。 1人の料理人と始まった取引から数年後、料理人のあいだで川田農園の野菜の噂が広がり、今では契約料理店が100店舗以上になり、当店もその内の1つとなっております。

  • 住所

    東京都渋谷区道玄坂1-11-1 第2大番ビル104  地図を見る
    京王井の頭線 渋谷駅 西口 徒歩1分

12. 霧乃個室 清郎 渋谷

せいろ蒸し 檜の香りただよう蒸気に包まれて…

【せいろ蒸し】肉や野菜のうまみを逃がさず素材そのものの美味しさをお楽しみいただけるせいろ蒸しは豚、牛、鶏、魚、季節野菜の5種類よりお選びいただけます。特注の檜せいろを使用し、お肉や野菜のうまみはもちろん栄養も逃がしません!

  • 住所

    東京都渋谷区神南1-20-16 高山ランドビルB2  地図を見る
    JR 渋谷駅 徒歩5分

14. 博多串焼き・野菜巻き工房 ごりょんさん

野菜巻き 当店名物「野菜捲き串」

お野菜をお肉で巻いた「野菜捲き串」。毎日手作りで串打ちした自慢の1串! レタス巻き、博多万ネギ巻き、れんこん巻き、アスパラ巻き、トマト巻きなど・・・ぜひ、お楽しみ下さい!!

  • 住所

    東京都渋谷区渋谷1-6-3 ヴィラファースト渋谷B1  地図を見る
    地下鉄副都心線 渋谷駅 13a出口 徒歩5分

15. 神南軒

ヘルシードリンク デトックスウォーターで毎日美容ケア

フレッシュフルーツのビタミンエキスたっぷりの"デトックスウォーター"も完備! さわやかなフレーバーで日々の疲れをリフレッシュ。

※このこだわりは昼営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都渋谷区神南1-20-5 Navi Shibuya 9F  地図を見る
    JR 渋谷駅 徒歩3分

気になる"美"食キーワード

火鍋 とは?

2つに仕切った鍋に、豚骨、鶏などからとった白湯スープと唐辛子や花椒などの香辛料を入れた赤く辛い麻辣(マーラー)スープを入れ、肉・魚介類・野菜などの材料を煮て食べる、中国の鍋料理。高麗人参、ナツメ、クコなどが入った薬膳スープベースの火鍋もあり、女性を中心に人気がある。

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※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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