中野で十割そばなどヘルシーメニューのあるお店8選

中野の十割そばがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を8件掲載しています。中野で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、中野駅、中野坂上駅、東中野駅、新井薬師前駅、新中野駅、沼袋駅からのアクセスが便利です。

1. 十割蕎麦製麺所 名代 天晴酒場 東中野本店

十割そば 石臼は時間を惜しまず3時間

一口に石臼挽きといっても、石の材質・重量・出口までの距離・目の立て方・臼の回転数や原料を落とす速度・量などによって得られるそば粉の性質は、千差万別です。当店の回転速度は、蕎麦粉の特徴を踏まえた上で、蕎麦粉に適した速度で、手間暇をかけて時間をかけて挽いております。

  • 住所

    東京都中野区東中野5-3-6 東中野トーシンビル1F  地図を見る
    JR中央線 東中野駅 徒歩3分

2. 旬菜和食 やさいと、 中野坂上

有機野菜 『全国から取り寄せた野菜』

野菜和食料理店ならではのどこよりも新鮮な野菜を使用しております。 これを贅沢にしゃぶしゃぶにしてお召し上がり下さい。

  • 住所

    東京都中野区中央2-2-35 B1  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 中野坂上駅 2番出口 徒歩1分

3. 九州居酒屋 博多満月 中野店

もつ鍋 大人気!国産牛使用のヘルシーもつ鍋

博多満月中野店の大人気商品「もつ鍋」。安心・安全・新鮮な当店のモツは厳選された国産牛を使用!肉問屋から直接仕入れているので新鮮で臭みもありません!ミネラルや必須アミノ酸、さらにはコラーゲンも多く含まれており、野菜と一緒に食べることで、更に栄養価を高めるヘルシーフード♪団体宴会のご予約受付中です◎

  • 住所

    東京都中野区中野5-62-6 吉澤ビル3F  地図を見る
    JR 中野駅 北口 徒歩1分

5. ミンミン 中野店

産地直送野菜 契約農家直送野菜のこだわり野菜使用

ミンミンが使用する玉ねぎは全て淡路産。それは淡路産の玉ねぎが独特の甘味を有するためで、関東などで淡路産が手に入らない場合には関西でわざわざ買い付け、それを配送します。また契約農家直送の白菜や青森産の国産ニンニクなど長ネギ、キャベツ、生姜に至るまで産地を分け国産の良質で新鮮野菜にこだわっています。

  • 住所

    東京都中野区中野5-55-17  地図を見る
    JR 中野駅 徒歩5分

6. 瀬戸内牡蠣と鎌倉野菜 Table des pe’res

ヘルシー産直野菜 現地買い付け!旬の新鮮鎌倉野菜

牡蠣とともに当店の主役である“鎌倉野菜”。現地で開催されるマルシェでのみ販売され、その買い付けに多くの料理人が直に出向き仕入れる言わずと知れたブランド野菜。その人気の秘密はやはり“美味しさ”。海からのミネラルを含んだ土壌と気候で育つ野菜は、野菜本来の薫り・色・甘味をしっかり蓄えた元気いっぱいの味わい

  • 住所

    東京都中野区中野2-23-1 グリーンビル1F  地図を見る
    JR中央線 中野駅 南口 徒歩2分

8. Meet Meats 5バル

産地直送野菜 『産地直送』採れたて野菜

京都や鎌倉から毎日取り寄せる、産地直送の新鮮野菜たち。生でそのまま食べられるバーニャカウダはもちろん、グリルで味わえば素材のおいしさと甘みをたっぷりとご堪能いただけます☆おいしいお肉と新鮮野菜、どちらもバランス良く…心ゆくまで食べられるのもゴーバルならではの嬉しさ♪ごゆっくりお楽しみ下さい!!

  • 住所

    東京都中野区中野5-56-9  地図を見る
    JR 中野駅 徒歩3分

気になる"美"食キーワード

十割そばとは?

つなぎ(小麦粉)を一切使用することなく、そば粉と水のみで作り上げたもの。上等な蕎麦の意味として、江戸時代から生そば(きそば)とも呼ばれている。混じりけのない状態で味わうことができるため、香りや風味など蕎麦粉が持つ本来の味を楽しめる。ほかには蕎麦粉8:小麦粉2で打った二八蕎麦などがある。

※ご注意事項 コンテンツは、ぐるなび加盟店より提供された店舗情報を再構成して制作しております。掲載時の情報のため、ご利用の際は、各店舗の最新情報をご確認くださいますようお願い申し上げます。

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