銀座でおばんざい、薬膳火鍋などヘルシーメニューのあるお店17選

銀座のおばんざい、薬膳火鍋、オーガニック新鮮野菜、バーニャカウダがこだわりのお店など、ヘルシーを堪能したいあなたにおすすめのお店を17件掲載しています。銀座で「野菜たっぷりヘルシー料理が楽しめるお店」「安くてヘルシーランチが食べたい!」そんなあなたにおすすめレストランをまとめて紹介しています。このエリアは、銀座駅、東銀座駅、銀座一丁目駅からのアクセスが便利です。

2. Best Butchers

こだわりのヘルシー料理 ヘルシーな赤身肉を炭火焼で堪能!

当店で使用しているお肉は全て赤身肉。穀物を食べて育った、柔らかく、程よい臭みのあるショートグレンを使用しております。ヘルシーな上に低カロリーで、ダイエットに必要なタンパク質も豊富に含んでおり、美容と健康に最適なんです!焼いた時間の倍寝かし旨味を閉じ込めてからお客様にカットしてご提供します。

  • 住所

    東京都中央区銀座7-12-4 友野本社ビル1F  地図を見る
    地下鉄 銀座駅 A4番出口 徒歩3分

3. ローライフカフェ 銀座店

こだわりのヘルシー料理 世界に広がるローフードを銀座から

Raw(生の)Food(食物)の意味で、植物性の野菜・果実・ナッツ類などを、熱を加えず生で食する食スタイル。48度以上に加熱しないことで、食物に含まれる酵素を摂取できるため、心身の健康やエイジングケアにお薦め◎ アメリカのセレブの間でも流行し、全世界に広がっているローフードの文化を身近にお愉しみ頂けます!

  • 住所

    東京都中央区銀座2-4-19 浅野第3ビル7F  地図を見る
    地下鉄銀座線 銀座駅 A13番出口 徒歩4分

4. 喜酒 MASUDA

おばんざい ■旬の野菜料理中心のおばんざい料理

当店では、旬のお野菜料理を中心としたおばんざい料理を各種ご用意しております!女将増田が、産地にこだわり、腕によりをかけた本格手作りおばんざい料理・銀座の家庭料理をお楽しみ下さい!お客様のお好みに合わせた一品をご提供いたします!

  • 住所

    東京都中央区銀座8-7-2 永寿ビル5F  地図を見る
    地下鉄銀座線 銀座駅 徒歩5分

5. 中国薬膳火鍋専門店 小肥羊 銀座店

薬膳火鍋 数十種類の漢方食材を配合したスープ

「医食同源」の精神に基づいて配合された小肥羊の火鍋スープには、唐辛子や花椒(ほぁじゃお)、当帰(とうき)や良姜(りょうきょう)など、数十種類の漢方食材から抽出した秘伝のエキスがたっぷりと含まれています。このため、血行促進や滋養強壮、疲労回復の効果が期待できます。

  • 住所

    東京都中央区銀座2-6-9 Ginza269 5F  地図を見る
    地下鉄 銀座駅 徒歩3分

6. 鮪金

健康食 朝食は金芽米を使ったお米料理を

金のダイニングは朝も美味しいお米料理をご提供し、皆様の一日のはじまりを応援いたします。栄養と旨味がたっぷりつまった金芽米を使った、食べやすいお粥や、忙しい時間帯も手軽に食べられるおにぎりなど、様々な朝食メニューでお楽しみいただけます。 朝の部は、今秋スタートに向けて只今準備中です。

  • 住所

    東京都中央区銀座5-10-13 東洋ライスビル1F  地図を見る
    地下鉄日比谷線 東銀座駅 徒歩1分

7. 小割烹 おはし 銀座コリドー街

おばんざい 復刻!大人気「おばんざい箱」

メニューから無くなりました「おばんざい箱」(税込950円) お客様からの「もう一度食べたい!」という多数の要望により予約限定で復刻致しました! 前日までのご予約で特別に用意致しますので、是非お召し上がりくださいませ。

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都中央区銀座7-2 銀座コリドー  地図を見る
    地下鉄 銀座駅 C2出口 徒歩5分

8. 薬膳火鍋専門店天香回味 銀座店

薬膳火鍋 天香回味鍋

スープは素材の味すべてを引き出し、タレを必要とせず食材を入れて煮るだけでそのまま食べることができます。口当たりも良く、いくら食べても飽きることがない。さらに天然の成分が体に吸収され、滋養強壮や美容にも効果があり、胃もたれ、胸焼けなどとも無縁の理想の鍋料理。天香回味鍋、秘法のスープをご賞味ください。

  • 住所

    東京都中央区銀座2-4-6 銀座Velvia館7F  地図を見る
    地下鉄 銀座駅 徒歩3分

9. 焼肉会席 舌牛 銀座店

旬野菜 野菜ソムリエ厳選

舌牛では、農薬使用量を減らした安心安全の旬の野菜を、野菜ソムリエが季節ごとにセレクトしております。 焼肉にも合い、健康増進の手助けになる食べ合わせを提案しております。

  • 住所

    東京都中央区銀座5-7-19 5F  地図を見る
    地下鉄銀座線 銀座駅 A1番出口 徒歩1分

10. AL KENTRE

野菜たっぷり こだわりの旬の野菜がたっぷり

有機野菜を中心に、旬の野菜をたっぷりご用意しております。 野菜も生はもちろん、焼く、蒸す、揚げるなど様々な調理法を駆使し、野菜本来の旨味を引き出してします。 そして、野菜の旨味を存分に味わうなら、「野菜だけのコース 7,500円」がお奨めです。

  • 住所

    東京都中央区銀座8-2-1 ニッタビル10F  地図を見る
    JR 新橋駅 銀座口 徒歩5分

12. bistro BARNYARD GINZA ビストロ バーンヤード 銀座

オーガニック新鮮野菜 生産者の熱い想いをテーブルに

通常のレストランでは中々出来ない「生産者と個々の繋がり」を大切にしています。 作り手の熱い思いを届けるために手間は惜しみません。

  • 住所

    東京都中央区銀座1-8-19 キラリトギンザ7F  地図を見る
    地下鉄日比谷線 銀座駅 徒歩4分

13. ダイニングバー&レストラン 7110

産地直送野菜 鎌倉野菜を産直!旬の美味しさをぜひ

注目の鎌倉野菜を産地直送! 旬のみずみずしさをぜひお試しください 本日のオススメや、コース料理でお楽しみ頂けます。

※このこだわりは夜営業時間のみ適用です。

  • 住所

    東京都中央区銀座7-3-6 2F  地図を見る
    地下鉄 銀座駅 徒歩2分

14. 髭戎

産地直送野菜 無農薬、無化学肥料野菜

土中の微生物を大切にした畑で育つ埼玉の「ひより農園」、群馬の「森農園」の産地直送の野菜を使用して、環境と健康にやさしい旬の野菜の美味しさをお届けしています。“自宅では食べられない野菜”をご賞味ください。 http://hiyori-farm.goodplace.jp http://takasaki-sodachi.jp/farmers/22.html

  • 住所

    東京都中央区銀座4-3-2 銀座槁ビル5F  地図を見る
    地下鉄 銀座駅 C8番出口 徒歩1分

15. 銀座 イタリアンバル Bacchusのさら

バーニャカウダ 野菜は”今旨い!”を大事に各地から

野菜は全国各地から、”今”美味しいに拘り、生産者さんの顔が見える新鮮は勿論、安心、安全なモノを♪ 野菜造りのプロの方達に、旬のモノを聞きながら届けて頂いています。感謝♪

  • 住所

    東京都中央区銀座3-8-8 太郎坊ビルB1  地図を見る
    地下鉄銀座線 銀座駅 13番出口 徒歩2分

16. たて野

産地直送野菜 食材へのこだわり

たて野では、産地にこだわりを持って決め付けることなく、その土地土地の一番美味しい時季の食材を選りすぐって、提供することを第一義に考えています。

  • 住所

    東京都中央区銀座7-6-10 アソルティ銀座花椿通りビル6F  地図を見る
    地下鉄丸ノ内線 銀座駅 徒歩6分

17. 銀座おぐ羅

おでん 醤油を使わない出汁の関東風おでん

ダシは、利尻島のコンブと枕崎のカツオ節、調味料は塩だけを用いております。そのため色は透き通った琥珀色の関西風、味はしっかりと染み込んだ関東風のおでんです。出汁の甘みは全てネタから出ています甘みです。 出汁の旨味とネタの旨味を掛け合わせたおでんを堪能してください。

  • 住所

    東京都中央区銀座6-3-6 本多ビルB1  地図を見る
    地下鉄銀座線 銀座駅 C2番出口 徒歩2分

気になる"美"食キーワード

おばんざいとは?

京都の伝統的な家庭料理で、日常的に出される、質素な和惣菜のことを指す。身近な食材・旬の素材を丁寧に、無駄なく料理するという考えがあり、旬の京野菜・豆・油揚げなどを使った煮物(京ことばでは「たいたん」と呼ばれる)や、和え物が定番。

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※ご注意事項 本コンテンツは加盟店が提供した情報に基づいて、行われています。ご利用の際には、最新の情報を加盟店に確認の上、ご利用ください。

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